Konkurs: wygraj najnowszą książkę Jamiego Olivera "Superfood na co dzień"

Każdy z nas chce jeść smacznie i zdrowo. Ale jak to zrobić? Z pomocą jak zwykle przychodzi nam nieoceniony Jamie Oliver. Już dziś możesz wygrać jego najnowszą książkę - "Superfood na co dzień"

Z pomocą najlepszych specjalistów z dziedziny zdrowia i żywienia z całego świata przygotował książkę pełną przepisów na zbilansowane potrawy, dzięki którym będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. Tu każdy wybór jest dobrym wyborem.

Superfood na co dzień - najnowsza książka Jamiego Olivera pojawiła się już w księgarniach, a u nas macie szansę ją wygrać. Zainspirujcie się poniższymi słowami Jamiego i odpowiedzcie na jedno, proste pytanie konkursowe - co dla was jes superjedzeniem?

Jeden z dwudziestu egzemplarzy "Superfood na co dzień" już na was czeka! Na wasze zgłoszenia czekamy do 05.11.2015 r.

Więcej na temat książki przeczytacie tutaj

Czym jest superfood? Z wytłumaczeniem śpieszy nam Jamie : "To trochę kontrowersyjny termin, ponieważ nie istnieje jeden magiczny pokarm, który zawierałby wszystkie niezbędne elementy. Tej nazwy często się używa do określenia pożywienia bogatego w ważne składniki odżywcze, przyrządzonego w zrównoważony sposób - a do tego oczywiście z miłością i pasją! To właśnie coś takiego to dla mnie superfood - i o takich potrawach jest moja książka, „Superfood na co dzień". Wspólnie z moją ekipą dietetyczek (a były nieustępliwe) stworzyliśmy szeroki wachlarz propozycji pysznych śniadań, lunchów, obiadów, przekąsek i napojów, które spełniają wyśrubowane wymagania z dziedziny żywienia".

Książka ukazała się nakładem wydawnictwa Insignis Media

Konkurs zakończony. Ogłoszenie zwycięzców już wkrótce.

Regulamin konkursu znajduje się na następnej stronie.

1
z
2

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

30 min
2
Napoje Domowy kompot z rabarbaru

Domowy kompot z rabarbaru - jak u babci. Prosty i sprawdzony przepis na kompo...

Odsłon: 61

15 min
0
Przetwory Syrop z kwiatów hyćki-czarnego bzu

Czarny bez w Wielkopolsce nazywany jest hyćką i rośnie dosłownie wszędzie. Z...

Odsłon: 133

>60 min
2
Dania główne Nadziewana pierś z kurczaka

Nadziewana pierś z kurczaka to idealna propozycja na prosty obiad albo kolacj...

Odsłon: 9671

30 min
10

Polecane artykuły

Ewa gotuje Ewa Gotuje: Podpłomyk z bobem i szparagami, sałatka z czosnkiem niedźwiedzim, muffinki pomarańczowe

Już w tę sobotę Ewa Wachowicz będzie gościć w swojej kuchni zananą i lubianą aktorkę, Małgorzatę Sochę. Wspólnie przygotują pyszny podpłomyk z sezo...

0
Informacje Od tygodni króluje w naszym domu. Najlepsze smarowidło do kanapek, dzieci je uwielbiają

Coraz więcej osób decyduje się na rezygnację z masła na rzecz zdrowszych smarowideł do chleba. Na kanapkach królują warzywne pasty z ciecierzycy, c...

3
Informacje Gulasz z fasolą, befsztyk z warzywami. 5 propozycji na obiady wysokobiałkowe

Szukając zdrowych i zbilansowanych opcji obiadowych, warto rozważyć dania bogate w białko, które nie tylko zaspokoją głód, ale także wspomogą rozwó...

3
Informacje Młoda kapusta z koperkiem Ewy Wachowicz. Jeden składnik robi robotę

Młode, wiosenne warzywa są zazwyczaj najsmaczniejsze, często kryje się w nich również więcej składników odżywczych. Podobnie jest w przypadku młode...

3