Nawigacja
Owsiano-bakaliowe ciasteczka

Kategoria: Ciasta i Desery
Ech ta dieta...CiÄ…gle poszukuje przepisów jak najmniej kalorycznych ,żeby zaspokoić swój wielki gÅ‚ód'''' na wszystko co sÅ‚odkie....i wymyÅ›liÅ‚am to+ szklanka mleka =peÅ‚nia szczęścia. Ciasteczka sÄ… przepyszne...
Składniki
dla 2-4 osóbJaja, 4 szt
cukier, 1/2 szkl
cukier waniliowy, 1 mały
Miód, 1 Å‚yżka
mąka pszenna pełnoziarnista, 1 i 1/2 szkl
mąka żytnia, 1/2 szkl
płatki owsiane, 2 szkl
jogurt naturalny, 1/2 szkl
oliwa z oliwek, 1 łyżka
pr. do piecz., 2 łyżeczki
orzechy, rodzynki, sezam, wiórki kokosowe, ziarno sÅ‚onecznika, chipsy bananowe (inaczej suszone banany), po 2 Å‚yżki
Opis przygotowania
czas przygotowania: do 45 min1. Jajka z cukrem, cukrem waniliowym i miodem ubić na puch, mÄ…ki przesiać do masy, dodać resztÄ™ skÅ‚adników i delikatnie wymieszać Å‚yżkÄ…. Porcje kÅ‚aść Å‚yżeczkÄ… na wyÅ‚ożonÄ… papierem blachÄ™, przy formowaniu można pomóc sobie maczajÄ…c Å‚yżkÄ™ w zimnej wodzie. Piec w 200C do zarumienienia. Uwaga- zachować odstÄ™py-ciasteczka rosnÄ…. SMACZNEGO
za ich zawartość. Aby zgłosić naruszenie prawa napisz do serwisu Smaker.
Komentarze
palooka
2010-03-11 17:35
pieknie i smakowicie wygladajÄ…. :)amidalla
2010-03-11 11:58
Kocham owsianki!Hanix1984
2010-03-10 08:23
Pysznie wyglądają. Jakbyś chciała żeby były jeszcze mniej kaloryczne to mam pewien pomysł. Zamiast zwykłego cukru dodaj fruktozę, jest słodszy to dodasz go mniej, a nasz organizm nie trawi go tak jak zwykłej glukozy, więc zdrowiej.Mirabelka
2010-03-09 23:43
Tak, takie smakowite i zdrowe ciasteczka to o wiele mniejsze wyrzuty sumienia :)kuchcik
2010-03-09 20:41
ooO te ciasteczka napewno zrobie mojej koleżance która ciągle liczy kalorie :)sereberko80
2010-03-09 20:03
ooo przepis w sam raz dla mnie, bo też zaczęłam dbać o siebie na wiosnę :-) niedawno zamieściłam podobne pyszne, zdrowe ciasteczka :-) pozdrawiam











Dodaj komentarz