Do niedzieli za 10 złotych dziennie!

Tani i szybki obiad, to nie zawsze ruskie pierogi w barze mlecznym. Można zjeść równie tanio, a w domu i to bez zapasów weków od mamusi.

Fot. 123RF/Picsel

Wymyślanie obiadu z pustym żołądkiem, podczas przechadzania się po sklepie, nie jest najlepszym pomysłem. Zazwyczaj do koszyka wędrują przypadkowe produkty, na które właśnie nabieramy ochoty. Z reguły nie zwracamy uwagi na ceny, bo przecież się spieszymy, bo jesteśmy głodni, bo już chcemy do domu. Efektem są rachunki opiewające na kwotę rzędu 50 złotych i siatka, w której tak naprawdę nic nie ma.

Czy można inaczej? Czy da się zjeść obiad za 10 złotych? Oczywiście, że tak! Kluczem jest dobry pomysł i żelazna dyscyplina w sklepie. Do koszyka wkładamy wyłącznie to, co ma później trafić na talerze. Najlepiej jest odpowiednio wcześniej zaplanować obiad, spisać na karteczce listę produktów i przygotować 10 złotych, bo więcej za nasze propozycje nie zapłacimy. Proponujemy zaoszczędzić na czterech kolejnych obiadach, a w niedzielę zafundować sobie coś wyjątkowego, bez patrzenia na ceny.

Uwaga: w kwocie nie uwzględniono oleju oraz przypraw.

Piersi z kurczaka


Filety drobiowe to idealny pomysł na tani obiad. Porcja piersi z kurczaka kosztuje około 4 złotych. Piersi z kurczaka możemy podać na wiele sposobów i za każdym razem robi się je szybko. Do tego porcja ziemniaków, czy ryżu i mieścimy się w budżecie 10 PLN.


Pulpety w sosie warzywnym. Zobacz przepis. KLIKNIJ!

 

Kolorowy kurczak. Wypróbuj przepis. KLIKNIJ!


Makarony

Makarony to kolejne danie, które można przygotować i szybko i tanio. Paczka makaronu to koszt ok. 4 złotych . Wystarczy dobrać niedrogie, a smaczne dodatki, lub sos, by spokojnie zamknąć się w 10-złotowym budżecie.

 

Pesto pietruszkowo - bazyliowo - sezamowe. Przygotuj potrawę. KLIKNIJ!



Spaghetti bolognese z paryżanek. Zobacz przepis. KLIKNIJ!



Kasze

Mówimy kasza, myślimy gryczana, z gulaszem. A przecież mamy kaszę jaglaną, kukurydzianą, pęczak... Wszystkie kasze są zdrowe, sycące i tanie. A czy da kaszy naprawdę najlepszym towarzystwem jest gulasz? Paczka jaglanej to koszt rzędu 5 złotych, a co do niej dodać?

 

Kasza zapiekana z pomidorami. Wypróbuj przepis. KLIKNIJ!


 

Jakie jest najlepsze źródło witamin? KLIKNIJ!


Ziemniaki

Kilogram za mniej niż 2 złote! A ile w nich skrobi! A ile zastosowań! Frytki, puree, pieczone, smażone, w mundurkach, z ogniska... ziemniaki to doskonała propozycja na tani obiad. Tylko z czym je podać?

 

Przepis na Szwedzkie ziemniaki. KLIKNIJ!

 

Pyszne ziemniaki. Zobacz przepis pomysłowe danie z ziemniaków. KLIKNIJ!


Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Przekąski Jajka w białej kiełbasie

Jajka w białej kiełbasie po szkocku to świetna propozycja na elegancką przyst...

Odsłon: 916

30 min
1
15 min
7
15 min
4
Dania główne ryż po kurdyjsku

szybko, smacznie, prosto Ryż jest codziennym posiłkiem Kurdów i oni są mistrz...

Odsłon: 1530

15 min
10

Polecane artykuły

Informacje Jak długo parzyć kiełbasę wędzoną? Nie popełniaj tych błędów po wędzeniu

Wędzenie kiełbasy to proces, który łączy tradycję z kulinarnym rzemiosłem. Aby osiągnąć wyjątkowy smak i teksturę, niezwykle istotne jest odpowiedn...

0
Informacje Wielkanoc z łososiem Suempol – sekret niezapomnianych Świąt!

Wielkanoc to wyjątkowy czas, kiedy przygotowujemy się do spotkań rodzinnych pełnych radości, tradycji i pysznych potraw. To również doskonała okazj...

3
Informacje Polskie ciasto okazało się bezkonkurencyjne. Zwyciężyło w prestiżowym rankingu

Popularny serwis Taste Atlas przygotował ranking 10 najlepszych deserów serowych. Polskie ciasto okazało się bezkonkurencyjne, pokonując równie pop...

11
Informacje Nie przegap kwitnienia. Zabierz i zrób najlepszy syrop na zapalenie oskrzeli, chore gardło i krtań

Podbiał pospolity to bardzo popularna i niewymagająca roślina. Porasta łąki, skarpy, przydrożne rowy i miedze. Właściwości zdrowotne podbiału znane...

4