Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis na bardzo prosty oraz szybki w przygotowaniu zdrowy i orzeźwiający koktajl - doskonały na drugie śniadanie, a także po treningu :)
Do rosołu kolagenowego wykorzystujemy mięso drobiowe i kawałek wieprzowiny, n...
Odsłon: 65
Karkówka z ziemniakami to takie danie dwa w jednym. Po jego podaniu nie trzeb...
Odsłon: 992
Bardzo smaczne, łatwe i sycące danie. Odkąd zrobiłam ją pierwszy raz, często...
Odsłon: 344
Do rosołu kolagenowego wykorzystujemy mięso drobiowe i kawałek wieprzowiny, n...
Odsłon: 65
Karkówka z ziemniakami to takie danie dwa w jednym. Po jego podaniu nie trzeb...
Odsłon: 992
Bardzo smaczne, łatwe i sycące danie. Odkąd zrobiłam ją pierwszy raz, często...
Odsłon: 344
Składniki
Miąższ arbuzowy kroimy w kostkę usuwając przy tym wszystkie pestki. Banana kroimy w plasterki. Pokrojone owoce przekładamy do miksera, dodajemy kefir i miksujemy do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.
Tak przygotowany koktajl chłodzimy w lodówce, a następnie możemy poczuć pełną moc orzeźwienia napoju. Życzę smacznego! :)