Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawdzony przepis na "Sałatka z młodymi buraczkami"
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 569
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 39
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 73
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 33
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 337
Jedna z najlepszych szarlotek
Odsłon: 569
CIEKAWOSTKA: Jarmuż zawiera wszystkie 9 aminokwasów potrzebnych do wytworzeni...
Odsłon: 39
Quesadillas jest tłumaczone jako "mała tandeta" i określa się nim danie Meksy...
Odsłon: 73
Makaron z pomidorami to świetny pomysł na lekki obiad czy kolację. Danie jest...
Odsłon: 33
Pomysł na żeberka w marynacie świetny na grila, ale również do piekarnika. Za...
Odsłon: 337
Składniki
Filet z kurczaka płuczę, osuszam, kroję w kostkę, dodaję oliwę z oliwek, sól i pieprz, mieszam. Buraczki szoruję, łodyżki myję. Obie części warzywa (bez liści) kroję na małe kawałki.
Na patelni rozgrzewam ocet z cukrem, dodaję pokrojone buraczki oraz łodygi i smażę do czasu, aż buraczki pokryją się glazurą. Liście botwinki myję i osuszam. Rozkładam na półmisku.
Kurczaka smażę. Rozkładam mięso na liściach botwinki, a następnie usmażone buraczki. Posypuję ziarnami słonecznika (można je uprażyć).
30 min • Porcja 160 kcal • Koszt porcji 2,30 zł • Przepis na 2-3 porcje.
Młode buraczki w sałatce powinny być jędrne. Dlatego nie trzeba ich długo smażyć, wystarczy, że się je zglazuruje.Źródło: Kobieta i życie