To danie może być pysznym śniadaniem, przekąską lub deserem. Jest też bardzo zdrowe! Nasiona chia zawierają cenny błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz przeciwutleniacze. Nie ma na co czekać, warto spróbować!
REKLAMA
Polecane artykuły
Informacje
Desery z malinami. Możesz jeść nawet na diecie
Czy wiesz, że maliny zawierają więcej błonnika niż większość owoców? Ta właściwość sprawia, że desery z ich udziałem dają uczucie sytości na znaczn...
1
Informacje
Sok z tych owoców powinien być w domu każdego seniora. Normuje cukier, wspomaga wzrok i poprawia apetyt
Sok z czarnej morwy to niedoceniany eliksir zdrowia, który powinien na stałe zagościć w domowej spiżarni - zwłaszcza u osób starszych. Ten naturaln...
27
Informacje
Ciasta z agrestem. Szybkie i proste do zrobienia
Proste i szybkie przepisy na wypieki z tym owocem sprawdzą się doskonale, gdy chcecie w krótkim czasie przygotować coś smacznego i swojskiego. Niez...
3
Informacje
Chrupiąca i delikatna w smaku. Seniorzy powinni jeść regularnie, bo dobrze działa na oczy, krążenie i trawienie
Fioletowa kalarepa jest niezwykle łagodna i delikatna, idealnie sprawdzi się przede wszystkim do różnego rodzaju surówek. Bogata w witaminy i miner...
0
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
9
4
Przetwory
Włoszczyzna na zimę w słoikach
W dawnych czasach kiedy nie było jeszcze supermarketów, a warzywa nie były og...
Odsłon: 52321
145
4
54
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 220
3
REKLAMA