Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z brokułami jest słodko-ostra, chrupiąca i bardzo zdrowa. Sprawdzi się jako szybki lunch do pracy lub lekka kolacja. Spokojnie można ją przygotować z wyprzedzeniem. Swoje walory zachowuje nawet do kilku dni po przygotowaniu. Może być bez obaw spożywana przez osoby na diecie bezglutenowej, bezmlecznej i wegetariańskiej. Danie jest bardzo proste w przygotowaniu – wystarczy raptem kilka składników, które razem stanowią świetne połączenie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 6675
11
Przepis dnia
Sałatki
Carpaccio z buraka
Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...
Odsłon: 865
5
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 2194
17
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 10560
41
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Kasze i ryż
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 6675
11
Przepis dnia
Sałatki
Carpaccio z buraka
Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...
Odsłon: 865
5
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 2194
17
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 10560
41
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z brokułami
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 brokuły
- 50 g suszonej żurawiny
- 1 jabłko
- 50 g orzechów włoskich
- 1 mała czerwona cebula
- ½ natki pietruszki
Sos
- 200 g majonezu
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki octu jabłkowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu
Sposób przygotowania:
1
Jabłko pokrój w kostkę, wycinając gniazda nasienne. Brokuły podziel na małe różyczki. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Natkę pietruszki posiekaj. Orzechy włoskie grubo posiekaj.
2
Wszystkie składniki sałatki przełóż do dużej miski. Przygotuj dressing. W osobnej miseczce wymieszaj ze sobą majonez, miód i ocet. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Sos przelej do warzyw i całość dobrze wymieszaj. Sałatkę z brokułami podawaj po schłodzeniu w lodówce.