Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszny i prosty deser bananowy. Tylko kilka składników. Przekąska idealna do herbaty lub czarnej kawy.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Paris Brest
Paris Brest to wyjątkowa receptura, która łączy ciasto parzone z kremem prali...
Odsłon: 27898
29
Przekąski
Śledzie na Wielki Piątek
Śledzie na Wielki Piątek to tradycyjna, postna potrawa, która doskonale spraw...
Odsłon: 34210
29
1
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 3415
12
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Paris Brest
Paris Brest to wyjątkowa receptura, która łączy ciasto parzone z kremem prali...
Odsłon: 27898
29
Przekąski
Śledzie na Wielki Piątek
Śledzie na Wielki Piątek to tradycyjna, postna potrawa, która doskonale spraw...
Odsłon: 34210
29
1
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 3415
12
REKLAMA
Ciasta
Banany w cieście francuskim
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- opakowanie ciasta francuskiego
- 3 banany
- 150g ciecierzycy z puszki
- 4 łyżki masła orzechowego
- 2 łyżki kakao w proszku
- 5 łyżek ksylitolu/erytrytolu
- 6 łyżek przegotowanej wody
- surowe jajko
Sposób przygotowania:
1
Do kielicha blendera dodajemy ciecierzycę, kakao, słodzik, masło orzechowe i wodę. Blendujemy na gładki krem.
2
Rozkładamy na blacie opakowanie ciasta francuskiego. Smarujemy przygotowanym kremem kakaowym.
3
Na obu końcach ciasta układamy kawałki świeżych bananów. Oba końce zwijamy do środka.
4
Przygotowaną podwójną roladę kroimy na grube kawałki i przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
5
Ciasto smarujemy roztrzepanym jajkiem i pieczemy przez 20 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Smacznego!