Smaker

Ciasto korzenne wersja fit

03.12.2024 Odsłon: 521
5.0 (3 oceny)

Przepis dnia: 04-12-2024

15 min
60 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Świąteczne ciasto korzenne przygotowane bez dodatku jajek, mleka i białego cukru! Prosty przepis! Tylko kilka łatwo dostępnych składników!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Ciasta

Szarlotka z płatków owsianych bez mąki

Ciasta Szarlotka z płatków owsianych bez mąki

Szarlotka to bezsprzecznie królowa jesiennych deserów. Ale czy można się nią...

Odsłon: 27318

60 min
38
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Pasta śniadaniowa z makreli, twarogu z suszonym pomidorem

Śniadania Pasta śniadaniowa z makreli, twarogu z suszonym pomidorem

Polecam. Szybkie, smaczne śniadanko.

Odsłon: 468

15 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Królik na obiad

Dania główne Królik na obiad

Polecam. Bardzo smaczne mięsko.

Odsłon: 140

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 235

15 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 1850

15 min
3
fafiatko
fafiatko
Zupy

Ribollita- toskańska zupa

Zupy Ribollita- toskańska zupa

Włoski przepis a smaki bardzo podobne.

Odsłon: 52

15 min
2
Ciasta
Ciasto korzenne wersja fit
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Ciasto
  • 4 banany
  • 1/2 szklanki oleju
  • łyżeczka aromatu pomarańczowego
  • 320g mąki pszennej
  • 100g ksylitolu/erytrytolu
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej
  • 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • szczypta soli
Dekoracja
  • tabliczka ulubionej czekolady najlepiej bez dodatku cukru
  • skórka pomarańczowa
Sposób przygotowania:
1

Do przesianej przez sitko mąki dodajemy słodzik, proszek do pieczenia, sól, cynamon, gałkę oraz imbir. Mieszamy.

2

W oddzielnej misce blendujemy banany na gładką masę. Do zmiksowanych owoców dodajemy olej i aromat pomarańczowy. Mieszamy.

3

Suche składniki dodajemy do masy bananowej. Delikatnie mieszamy do połączenia się składników.

4

Gotowe ciasto przelewamy do podłużnej foremki wyłożonej papierem do pieczenia.

5

Pieczemy przez około 50 minut w 180 stopniach bez termoobiegu na środkowym poziomie piekarnika.

6

Gotowe ciasto polewamy czekoladą rozpuszczoną w kąpieli wodnej i dekorujemy skórką pomarańczową. Smacznego