Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ciasteczka kokosowe z bakaliami i płatkami owsianymi to pomysł na pyszny i zdrowy dodatek do herbaty lub kawy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6549
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 250
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 54
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6549
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 250
3
3
REKLAMA
Ciasta
Kokosowe ciasteczka z amarantusem
Rena1
do 60 min
> 6 osób
Składniki
- Ciasto:
- 1 szkl mąki tortowej
- 1/2 szkl mąki kokosowej
- 1/2 szkl mąki kukurydzianej
- 1/2 szkl płatków owsianych
- 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/3 szkl oleju kokosowego
- 1/3 szkl cukru
- 2 jajka
- 1 banan
- 2 łyżki rodzynek
- 2 łyżki suszonej żurawiny
- Dodatkowo:
- 1 łyżka cukru waniliowego
- 1/4 szkl wody
- amarantus ekspandowany
Sposób przygotowania:
1
Jajka z cukrem zmiksować. Mąki wymieszać z proszkiem do pieczenia i płatkami owsianymi. Dodać olej i zmiksowane jajka.
2
Następnie dodać olej, zmiksowany banan i bakalie.
3
Z przygotowanych składników wyrobić ciasto.
4
Formować kuleczki, spłaszczać, posmarować wodą z cukrem i obtoczyć w amarantusie.
5
Ciasteczka ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
6
Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec około 15-18 minut.