Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Dania główne
  • Błyskawiczny obiad
  • Dania główne
  • Przepis na
Odsłon: 851 12.08.2016

Błyskawiczny obiad

do 15 min
15 min
1-2 osoby
1-2 os.
ciacho50
ciacho50

Mamy w tygodniu taki dzień, że jesteśmy zabiegani. Proponuję szybki i smaczny obiadek :)

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Składniki podałam opcjonalnie.
Polecam takie szybkie i zdrowe dania.
Często zapominamy jak jadły nasze mamy i babcie :)

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

lekkostrawne obiady

paulita
paulita
Dania główne

SZYBKI OBIAD

Dania główne SZYBKI OBIAD

Szybkie przyrządzenie,mało składników

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Mięso
  • Makarony
  • Ciasta
  • Sałatki makaronowe
  • Szynki

Odsłon: 73166

do 15 min 15 min
147
anetaa26
anetaa26
Dania główne

fasolowy obiad

Dania główne fasolowy obiad

Szybki, zdrowy, smaczny, niskokaloryczny obiad- mozna podac z kasza, ryzem lu...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Makaron
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Fasolka
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 1804

do 30 min 30 min
62
helenapon
helenapon
Sałatki

Sałatka nie tylko do obiadu:

Sałatki Sałatka nie tylko do obiadu:

Można ją podać do obiadu czy kolacji, świetnie smakuje do dań grillowanych.

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Arbuz
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 1962

do 15 min 15 min
4

szybki piątkowy obiad bez mięsny

kufelek
kufelek
Przekąski

mięsny jeż

Przekąski mięsny jeż

Mięsny jeż to nie tylko danie ale tradycja.

  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Kiełbasy
  • Szynki

Odsłon: 10442

do 15 min 15 min
8
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Mięsny zawijaniec

Dania główne Mięsny zawijaniec

Wykwintne danie na niedzielny obiad.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Mięta

Odsłon: 622

do 60 min 60 min
4
Docherro
Docherro
Dania główne

Mięsny sos do spaghetti'

Dania główne Mięsny sos do spaghetti'

Smak wyborny ,serdecznie polecam nie tylko do makaronu ,również sprawdzi się...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Spaghetti
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Mięso
  • Indyk
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 2789

do 60 min 60 min
10

obiad lekkostrawny

annawk
annawk
Sałatki

Sałatka do obiadu

Sałatki Sałatka do obiadu

szybka, zdrowa,kolorowa

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 69918

do 15 min 15 min
59
patusia5
patusia5
Dania główne

Pomysł na obiad

Dania główne Pomysł na obiad

Coś innego :)

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Oregano
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 11828

do 30 min 30 min
202
danutamagda-slugocka
danutamagda-slugocka
Dania główne

jarski obiad...

Dania główne jarski obiad...

pyszny, sycący jarski obiad............SMACZNEGO!!!

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 8460

do 60 min 60 min
29

obiad dla jednej osoby

irma
irma
Sałatki

SAŁATKA DO OBIADU

Sałatki SAŁATKA DO OBIADU

Szybka, smaczna i zdrowa.Wspaniały dodatek do drugich dań.

  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 53412

do 15 min 15 min
41
fafiatko
fafiatko
Dania główne

Letni obiad

Dania główne Letni obiad

Z darów ogrodu

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Cukinia
  • Fasolka
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Boczniaki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Bułki

Odsłon: 8989

do 60 min 60 min
31
smaker
smaker
Desery

Cytrynowe ciasteczka - na jednym się nie skończy

Desery Cytrynowe ciasteczka - na jednym się nie skończy

Kruche ciasteczka na jeden kęs. Idealnie komponują się podane z zimową herbatą.

  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ciastka
  • Jajka

Odsłon: 3258

do 30 min 30 min
9

obiad dla początkujących

POMPOLINA
POMPOLINA
Przekąski

SZPINAK DO OBIADU

Przekąski SZPINAK DO OBIADU

zdrowe danie pasujące do ziemniaczków lub makaronu

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Makaron
  • Warzywa
  • Szpinak
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 62301

do 15 min 15 min
77
anetaa26
anetaa26
Dania główne

fasolowy obiad

Dania główne fasolowy obiad

Szybki, zdrowy, smaczny, niskokaloryczny obiad- mozna podac z kasza, ryzem lu...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Makaron
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Fasolka
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 1804

do 30 min 30 min
62
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dodatki

Ziemniaki do obiadu

Dodatki Ziemniaki do obiadu

Smaczne ziemniaczki na obiad.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Kolendra
  • Majeranek

Odsłon: 21147

do 60 min 60 min
24

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Ryż z kurczakiem i warzywami

Dania główne Ryż z kurczakiem i warzywami

Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Chińska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 453

do 30 min 30 min
3
Dolcevita-in-my-kitchen
Dolcevita-in-my-kitchen
Przekąski

Warzywne krakersy z burakiem

Przekąski Warzywne krakersy z burakiem

Warzywne krakersy z burakiem i marchewką to pyszna przekąska do na filmowy wi...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Buraki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn
  • Tymianek
  • Płatki

Odsłon: 728

do 30 min 30 min
10
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak pieczony na puszce piwa

Dania główne Kurczak pieczony na puszce piwa

Kurczak pieczony na puszce piwa to wspaniała propozycja obiadowa dla wszystki...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1033

> 60 min >60 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 219

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki z kapusty pekińskiej są bardzo popularne i lubiane, dlatego dziś kole...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Szynki

Odsłon: 596

do 15 min 15 min
4
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Desery

Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Desery Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Przepis na bardzo szybkie w przygotowaniu ciasto bananowe. Nie ma kto zjeść p...

  • Grill
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 201

do 15 min 15 min
2

Inne przepisy autora

Desery

Desery dla dzieci

Pieczywo

Chleb pszenny

Desery

Kruche z jabłkami i bezą

Desery

kasza jaglana z domową czekoladą

ciacho50
ciacho50
Desery

Desery dla dzieci

Desery Desery dla dzieci

Pyszny z ulubionymi żelkami na dziecięce imprezy.

  • Dla dzieci
  • Nabiał

Odsłon: 273

do 15 min 15 min
1
ciacho50
ciacho50
Pieczywo

Chleb pszenny

Pieczywo Chleb pszenny

Smak chleba jest cudowny, polecam.

  • Impreza
  • Do pracy
  • Wegetariańskie
  • Płatki
  • Chleby

Odsłon: 5026

> 60 min >60 min
9

Przepis dnia

ciacho50
ciacho50
Desery

Kruche z jabłkami i bezą

Desery Kruche z jabłkami i bezą

Pyszne i łatwe ciacho.

  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Wanilia
  • Ciasta

Odsłon: 7389

do 60 min 60 min
10
ciacho50
ciacho50
Desery

kasza jaglana z domową czekoladą

Desery kasza jaglana z domową czekoladą

Zdrowe i smaczne pucharki.

  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Kasza jaglana
  • Owoce
  • Awokado
  • Banany
  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 1064

do 30 min 30 min
2
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Dania główne

Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne

Krokiety z pieczarkami i serem

Dania główne

Placki z cukinii i marchewki

Dania główne

Kofty z ryby

kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 219

do 60 min 60 min
2
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Krokiety z pieczarkami i serem

Dania główne Krokiety z pieczarkami i serem

Zapraszam na krokieciki z pieczarkami i serem. Zrobiłam je w trochę inny spos...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 243

> 60 min >60 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Dania główne

Ryż z kurczakiem i warzywami

Dania główne Ryż z kurczakiem i warzywami

Szybki i łatwy przepis na pyszne i zdrowe danie obiadowe

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Chińska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 453

do 30 min 30 min
3
Dolcevita-in-my-kitchen
Dolcevita-in-my-kitchen
Przekąski

Warzywne krakersy z burakiem

Przekąski Warzywne krakersy z burakiem

Warzywne krakersy z burakiem i marchewką to pyszna przekąska do na filmowy wi...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Buraki
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Rozmaryn
  • Tymianek
  • Płatki

Odsłon: 728

do 30 min 30 min
10
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak pieczony na puszce piwa

Dania główne Kurczak pieczony na puszce piwa

Kurczak pieczony na puszce piwa to wspaniała propozycja obiadowa dla wszystki...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 1033

> 60 min >60 min
4
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Dania główne Kapusta młoda z mielonką tyrolską.

Młoda kapusta ugotowana na gęsto z pokrojoną marchewką, młodymi ziemniakami,...

  • Polska
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 219

do 60 min 60 min
2
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej i szynki

Sałatki z kapusty pekińskiej są bardzo popularne i lubiane, dlatego dziś kole...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Szynki

Odsłon: 596

do 15 min 15 min
4
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Anika1
Anika1
Desery

Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Desery Szybkie ciasto bananowe z borówkami

Przepis na bardzo szybkie w przygotowaniu ciasto bananowe. Nie ma kto zjeść p...

  • Grill
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 201

do 15 min 15 min
2
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Dania główne
Smaker

Błyskawiczny obiad

Autor:
ciacho50
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Makaron muszelki 2 szklanki
  • śmietanka 18%
  • Twaróg półtłusty
  • Borówki amerykańskie i cukier do posypania.

Sposób przygotowania:

1

Składniki podałam opcjonalnie. Polecam takie szybkie i zdrowe dania. Często zapominamy jak jadły nasze mamy i babcie :)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki