Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych składników odżywczych. :) Bób dostarcza białka roślinnego, błonnika oraz kwasu foliowego, który wspiera układ krwionośny i odporność. Danie wzbogacone jest o pomidory i tymianek, który działa przeciwzapalnie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
2
149
1
5
Dania główne
soczewica czerwona z pieczarkami i sosem pomidrowym
dodatek do ziemniaków, kaszy, klusek
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 128
2
Napoje
Kompot z agrestu i malin
Pyszny, orzeźwiający , kwaskowy kompot. Ponieważ sezon na agrest i maliny rac...
Odsłon: 50
2
Ostatnio komentowane przepisy
2
149
1
5
Dania główne
soczewica czerwona z pieczarkami i sosem pomidrowym
dodatek do ziemniaków, kaszy, klusek
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 128
2
Napoje
Kompot z agrestu i malin
Pyszny, orzeźwiający , kwaskowy kompot. Ponieważ sezon na agrest i maliny rac...
Odsłon: 50
2
REKLAMA
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- ok 0,5 kg bobu - waga po obraniu
- 1 łyżka soli
- 1 łyżka cukru
- puszka pomidorów krojonych - 400 g
- 2 niewielkie cebule
- 3 ząbki czosnku
- sól, pieprz
- 2 łyżki suszonego tymianku
- ok 2 łyżek oleju do smażenia
- 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
Sposób przygotowania:
1
Bób ugotować we wrzątku z dodatkiem soli i cukru. Gotować do miękkości. Przestudzić i obrać.
2
Cebulę i czosnek obrać. Pokroić w półplastry.
3
W średnim garnku rozgrzać olej. Cebulę i czosnek mocno usmażyć.
4
Dodać bób i pomidory. Puszkę po pomidorach opłukać niewielką ilością wody i dodać do warzyw. Dodać sól, pieprz oraz tymianek. Dokładnie wymieszać i dusić ok 10-15 minut. Smacznego! :)