Dania główne Przepis na:
kasza gryczana z warzywami i pieczarkami
Przepisów i artykułów: 168 Ocena: 5033
Dodano: 27.02.2013
Odsłon: 17005
Smaczny, zdrowy obiad. Ja podalam z surowka z czerwonej kapusty i jablka
Składniki
- kasza gryczana, 150 g
- pieczarki, 200 g
- marchewka, 1 szt
- Papryka czerwona, 1 szt
- cebula, 1 szt
- groszek (swiezy lub mrozony), 1/2 szklanki
- zielona fasolka, garsc
- smietana 18%, 2 lyzki
- sol, pieprz, bazylia, wg uznania
| 1-2 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Kasze ugotowac na sypko, przelac zimna woda, dobrze odcedzic.
-
Pieczarki pokroic na wieksze kawalki, papryke w paski, marchew w kostke, cebule posiekac, a fasolke pokroic na mniejsze kawalki. Do garnka wlozyc pieczarki z cebula, podlac odrobina wody i dusic na wolnym ogniu, az grzyby zmiekna. Dodac pokrojone warzywa, podlac woda, dodac przyprawy i dusic do miekkosci. Dodac smietane, dobrze wymieszac- dodac kasze, wymieszac i podawac.
Twoje notatki do przepisu
10061 odsłon
40
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (7)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
newsweek 28 marca 2017Zgłoś do usunięcia
Wygląda na całkiem zdrowy obiad :-)3 Kto głosował? | Odpowiedz
mironina 24 czerwca 2014Zgłoś do usunięcia
przeanalizowałam i wygląda, że zdrowo, pysznie i beztłuszczowo8 Kto głosował? | Odpowiedz
dorfik 14 listopada 2013Zgłoś do usunięcia
Rewelacyjnie wygląda to danie, mnaim! a jak zrobiłaś tą surówkę ...wygląda cudnie Odpowiedzi: 1 ▼10 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 27 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
super, ja się zaśliniłam na widok surówki..8 Kto głosował? | Odpowiedz
Konto usunięte 27 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Taka kasza to samo zdrowie , a jeszcze widzę dodatek z czerwonej kapustki - pychotka :))) 58 Kto głosował? | Odpowiedz
rosse 27 lutego 2013Zgłoś do usunięcia
Samo zdrowie ten obiadek,bardzo mi się podoba:)58 Kto głosował? | Odpowiedz