Smaker
Sezon na szparagi

kasza gryczana z warzywami i pieczarkami

27.02.2013 Odsłon: 20840
5.0 (30 oceny)
kasza gryczana z warzywami i pieczarkami
30 min
1-2 os.
anetaa26
anetaa26

Smaczny, zdrowy obiad. Ja podalam z surowka z czerwonej kapusty i jablka

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Deser truskawkowy
iwona2305
iwona2305
Desery

Deser truskawkowy

Desery Deser truskawkowy

Lekki, kremowy i wyjątkowo orzeźwiający deser truskawkowy, który zachwyca nie...

Odsłon: 46

30 min
0
Chlebek bananowy
AnetkaU
AnetkaU
Ciasta

Chlebek bananowy

Ciasta Chlebek bananowy

Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...

Odsłon: 282

15 min
2
Szaszłyki caprese.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Szaszłyki caprese.

Przekąski Szaszłyki caprese.

Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...

Odsłon: 757

15 min
5
Makrela z piekarnika
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Makrela z piekarnika

Dania główne Makrela z piekarnika

Pyszna, prosta w przygotowaniu makrela pieczona w piekarniku. Podana z surówk...

Odsłon: 216

30 min
4
Żurek z białą kiełbasą
bozena1960
bozena1960
Zupy

Żurek z białą kiełbasą

Zupy Żurek z białą kiełbasą

Żurek to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Żurek z dodatkiem białej kieł...

Odsłon: 331

60 min
4
Sałatka z sałaty lodowej.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z sałaty lodowej.

Sałatki Sałatka z sałaty lodowej.

Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...

Odsłon: 3854

30 min
8
Dania główne
kasza gryczana z warzywami i pieczarkami
kasza gryczana z warzywami i pieczarkami
Autor:
anetaa26
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • kasza gryczana, 150 g
  • pieczarki, 200 g
  • marchewka, 1 szt
  • Papryka czerwona, 1 szt
  • cebula, 1 szt
  • groszek (swiezy lub mrozony), 1/2 szklanki
  • zielona fasolka, garsc
  • smietana 18%, 2 lyzki
  • sol, pieprz, bazylia, wg uznania
Sposób przygotowania:
1

Kasze ugotowac na sypko, przelac zimna woda, dobrze odcedzic.

2

Pieczarki pokroic na wieksze kawalki, papryke w paski, marchew w kostke, cebule posiekac, a fasolke pokroic na mniejsze kawalki. Do garnka wlozyc pieczarki z cebula, podlac odrobina wody i dusic na wolnym ogniu, az grzyby zmiekna. Dodac pokrojone warzywa, podlac woda, dodac przyprawy i dusic do miekkosci. Dodac smietane, dobrze wymieszac- dodac kasze, wymieszac i podawac.