Smaker
Sezon na bób

Kurczak smażony z brokułami

20.12.2011 Odsłon: 29408
5.0 (3 oceny)
Kurczak smażony z brokułami
30 min
3-4 os.
leopard28
leopard28

Danie przygotowuje się błyskawicznie

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Racuchy serowe o waniliowym smaku
wałek
wałek
Desery

Racuchy serowe o waniliowym smaku

Desery Racuchy serowe o waniliowym smaku

Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka waniliowego to dosko...

Odsłon: 2953

15 min
5
Sernik bez spodu z masą kajmakową.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik bez spodu z masą kajmakową.

Ciasta Sernik bez spodu z masą kajmakową.

Dzisiaj najprostszy sernik o jakim można sobie pomyśleć, prosty i łatwy w prz...

Odsłon: 70

30 min
1
Ciasto ucierane z rabarbarem
maddalena
maddalena
Ciasta

Ciasto ucierane z rabarbarem

Ciasta Ciasto ucierane z rabarbarem

Pulchne ciasto z rabarbarem, proste i szybkie w przygotowaniu. Można je piec...

Odsłon: 224

15 min
3
Bułki do zapiekanek
maddalena
maddalena
Pieczywo

Bułki do zapiekanek

Pieczywo Bułki do zapiekanek

Bułki do zapiekanek,łatwe do zrobienia.

Odsłon: 85

>60 min
2
Zielony chłodnik ze szpinakiem, ogórkiem, jajkiem i orzechami
AZgotuj
AZgotuj
Zupy

Zielony chłodnik ze szpinakiem, ogórkiem, jajkiem i orzechami

Zupy Zielony chłodnik ze szpinakiem, ogórkiem, jajkiem i orzechami

Tak to te dni, kiedy jeść się nie chce, a jedynym posiłkiem bogatym w białko...

Odsłon: 43

15 min
1
Alina i Balladyna
smaker
smaker
Ciasta

Alina i Balladyna

Ciasta Alina i Balladyna

Wszyscy znamy dramat Juliusza Słowackiego o Balladynie i jej siostrze Alinie....

Odsłon: 13887

60 min
16
Dania główne
Kurczak smażony z brokułami
Kurczak smażony z brokułami
Autor:
leopard28
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • masło, 25 g
  • pierś z kurczaka, pokrojona w wąskie paski, 500 g
  • ciemny sos sojowy, 3 łyżki
  • brokuły podzielone na małe różyczki, 350 g
  • fasolka szparagowa, 225 g
  • cebulka dymka pokrojona na długie kawałki, 1 pęczek
  • mąka kukurydziana, 2 łyżeczki
  • sok z pomarańczy, 2 sztuki
  • świeża bazylia listki, 25 g
  • ryż lub kluseczki do podania
Sposób przygotowania:
1

Masło rozgrzać w woku. Wrzucić kawałki kurczaka i wlać chlust sosu sojowego. Mieszając, smażyć, aż mięso zacznie się rumienić.

2

Dodać brokuły, fasolkę i połowę cebulki dymki. Smażyć, aż składniki będą gotowe ale jeszcze jędrne.

3

Wymieszać mąkę kukurydzianą z sokiem z pomarańczy i resztą sosu sojowego. Wlać na patelnię i mieszając, smażyć całość, aż sos zacznie gęstnieć. Posypać bazylią i pozostała cebulą dymką. Podawać z ryżem lub kluseczkami.