Do góry

Dania główne Przepis na:

Kurczak z warzywami pieczony w rękawie

Kurczak z warzywami pieczony w rękawie

Autor:

Przepisów i artykułów: 570 Ocena: 15629

Dodano:

Odsłon: 27412

Lubicie obiady, które robią się praktycznie same? Kto nie lubi... :) Oto jeden z nich - bardzo smaczny, soczysty kurczak w towarzystwie warzyw - bez użycia tłuszczu . Wrzucamy wszystko do rękawa i czekamy, aż się zrobi :)

Składniki

  • 4 udka z kurczaka
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
  • szczypta chili
  • 500 g ziemniaków
  • 2 marchewki
  • 1 brokuł
  • 1 łyżka świeżego tymianku
  • sól
3-4 os. > 60 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Kurczak z warzywami pieczony w rękawie

Przygotowanie

  1. Rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni.
    Mieszamy sos sojowy z miodem i przyprawami. Nacieramy udka - także pod skórą - i odstawiamy do lodówki. Ziemniaki obieramy i kroimy w ćwiartki. Oprószamy solą i posiekanym tymiankiem. Marchewki obieramy i kroimy w plasterki. Brokuła dzielimy na różyczki.
    Do rękawa wkładamy kolejno ziemniaki, kurczaka i resztę warzyw.

  2. Układamy na blasze i wkładamy do piekarnika.
    Pieczemy przez 1,5 godziny. Rozcinamy rękaw i wyciągamy udka i warzywa.
    Po tym czasie warzywa są miękkie, a kurczak pięknie zrumieniony :) Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń