Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Orientalne warzywa z kurczakiem

19.06.2024 Odsłon: 6040
5.0 (36 oceny)
30 min
30 min
1-2 os.
Sabrina
Sabrina

Zdrowe i przepyszne połączenie delikatnego mięsa z piersi kurczaka, warzyw oraz pełnej smaku, pikantnej przyprawy orientalnej. Idealna propozycja dla osób chcących przemycić do swojej diety więcej warzyw.

Potrzebne przybory kuchenne

nóż, patelnia, łopatka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (12)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (12)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 472

15 min
36
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 200

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 901

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1817

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3458

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 27305

15 min
24
Dania główne
Orientalne warzywa z kurczakiem
Autor:
Sabrina
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3-4 polędwiczki z kurczaka
  • wegeta
  • 1 opakowanie warzyw na patelnię Hortex z przyprawą orientalną
  • 1 por (opcjonalnie)
  • olej
Sposób przygotowania:
1

Umyć osuszyć i pokroić por. Polędwiczki z kurczaka opłukać pod zimną wodą, odsączyć, pokroić w kostkę i przyprawić je vegetą. Na patelnię wlać olej, wrzucić polędwiczki i dusić pod przykryciem kilka minut. Następnie zdjąć przykrywkę i podsmażyć je z każdej strony.

2

Kiedy polędwiczki będą już pięknie podsmażone, na patelnię wsypać opakowanie Warzyw Na Patelnie Hortex oraz uprzednio pokrojonego pora. Całość wymieszać, po czym przykryć i dusić na małym ogniu, aż warzywa osiągnął odpowiadający nam stopień miękkości.

3

Kiedy warzywa będą już miękkie, potrawę doprawić przyprawą orientalną dołączoną do warzyw. Danie dokładnie wymieszać i jeszcze chwilę podgrzewać na patelni, czasem mieszając, tak aby smaki mogły się połączyć.

4

Danie można serwować jako osobny posiłek lub też jako dodatek do makaronu, ryżu, kaszy. Smacznego!