Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Pieczona fasolka po amerykańsku

03.01.2016 Odsłon: 5438
5.0 (11 oceny)
30 min
1-2 os.
thesecret
thesecret

Tradycyjne danie amerykańskie, biednych, południowych farmerów. Zawiera trzy podstawowe składniki pierwotnej kuchni amerykańskich kolonizatorów - kukurydza, boczek i fasola. Świetne na zimowe wieczory, dostarcza dużo energii, a przy tym jest tanie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Piknikowe tiramisu

Desery Piknikowe tiramisu

Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...

Odsłon: 2523

30 min
6
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Sałatki Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...

Odsłon: 462

15 min
2
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Przekąski

Śledzie w oleju

Przekąski Śledzie w oleju

Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...

Odsłon: 197

30 min
1
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 753

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 2442

15 min
14
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 2398

30 min
10
Dania główne
Pieczona fasolka po amerykańsku
Autor:
thesecret
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 duża cebula
  • 100g czerwonej bądź białej fasolki z puszki
  • 100g słodkiej kukurydzy z puszki
  • 1 szczypta soli
  • 2 szczypty ziół prowansalskich
  • 1 szczypta ostrej papryki
  • 1 szczypta słodkiej papryki
  • 2 szczypty mielonego kminku
  • 2 szczyptu cukru trzcinowego
  • 200g przecieru pomidorowego
Sposób przygotowania:
1

*Na 20min przed smażeniem rozgrzać piekarnik na 200stopni Na głębokiej patelni bądź w głębokim garnku rozpuszczamy tłuszcz (ja użyłem oleju kokosowego).

2

Cebulę kroimy grubo i smażymy z dodatkiem cukru, i soli. Aż będzie się błyszczeć, następnie zdejmujemy z gazu.

3

Boczek kroimy w drobne prostokąty, wykrawamy niechciane elementy typu chrząstki itp.

4

Patelnię z cebulą wstawiamy ponownie na gaz i dodajemy boczku. Dodajemy wszystkie pozostałe przyprawy i zioła. Delikatnie mieszamy i smażymy na małym ogniu przez kilka minut.

5

Do patelni wlewamy odmierzoną ilość przecieru, odcedzoną fasolę i kukurydzę.

6

Tak przygotowany kociołek wstawiamy na 7-8 minut do piekarnika.

7

Propozycja podania.