Smaker
Sezon na szparagi

pieczone kotlety z kalafiora

16.09.2013 Odsłon: 74610
5.0 (90 oceny)
pieczone kotlety z kalafiora
30 min
1-2 os.
anetaa26
anetaa26

Smaczny, zdrowy, bezmiesny obiadek :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto miętowe z czekoldą
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto miętowe z czekoldą

Ciasta Ciasto miętowe z czekoldą

Wilgotne, delikatne i pełna świeżego aromatu mięty – z dodatkiem gorzkiej cze...

Odsłon: 370

15 min
2
Młoda kapusta z łazankami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Młoda kapusta z łazankami

Dania główne Młoda kapusta z łazankami

Proste danie. Nawet początkująca gospodyni poradzi sobie ze zrobieniem tej p...

Odsłon: 419

15 min
4
Blok czekoladowy z płatkami owsianymi

Przepis dnia

Tramwajarz
Tramwajarz
Desery

Blok czekoladowy z płatkami owsianymi

Desery Blok czekoladowy z płatkami owsianymi

Prawdziwy blok czekoladowy w odrobinie zdrowszej wersji.

Odsłon: 469

15 min
10
Ośmiornica z grilla
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Ośmiornica z grilla

Przekąski Ośmiornica z grilla

Z dodatkiem sosu vinaigrette

Odsłon: 2720

30 min
13
Sałatka z marynowanym łososiem
kulinarnabc.pl
kulinarnabc.pl
Przekąski

Sałatka z marynowanym łososiem

Przekąski Sałatka z marynowanym łososiem

Sałatka z marynowanym łososiem, doskonała na wiele okazji. Łosoś marynowany w...

Odsłon: 145

30 min
2
Placek drożdżowy z rabarbarem na Zielone Świątki
wałek
wałek
Ciasta

Placek drożdżowy z rabarbarem na Zielone Świątki

Ciasta Placek drożdżowy z rabarbarem na Zielone Świątki

Na Zielone Świątki sięgamy po ciasto, które najmocniej przywołuje wspomnieni...

Odsłon: 400

30 min
3
Dania główne
pieczone kotlety z kalafiora
pieczone kotlety z kalafiora
Autor:
anetaa26
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 400 g kalafiora
  • 1 jajko
  • 4-5 lyzek bulki tartej
  • natka pietruszki
  • sol i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Kalafior podzielic na rozyczki, ugotowac w posolonej wodzie. Ugotowany odcedzic i rozgniesc (widelcem lub tluczkiem do ziemniakow). Wystudzic. Do zimnego kalafiora dodac jajko, natke pietruszki, sol i pieprz, wymieszac- powoli dodawac bulke tarta, tak by masa przestala sie lepic do rak. Z masy formowac kotleciki. Blaszke wylozyc papierem do pieczenia, ukladac kotlety- piec na zloto w temperaturze 160-180 stopni.