Smaker
Sezon na bób

Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi

08.11.2021 Odsłon: 2322
5 (1 oceny)
Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
60 min
3-4 os.
zewaewa
zewaewa

Dziś pałki z kurczaka w koncentracie pomidorowym ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi. Idealna propozycja do ryżu czy makaronu, świetnie sprawdzą się też pieczone ziemniaczki. Jednym słowem dla każdego coś dobrego. Do tego dania nie musi być surówka bo są już warzywa ale jak ktoś musi ją mieć to może zrobić swoją ulubioną.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ogórki kiszone dwa dni
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki kiszone dwa dni

Przetwory Ogórki kiszone dwa dni

Sezonowy przysmak.

Odsłon: 673

15 min
8
Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę

Ciasta Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę

Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto z dużą ilością tru...

Odsłon: 119

15 min
1
Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko

Ciasta Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko

Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny — świetnie sprawdzi się...

Odsłon: 107

15 min
1
Surówka z kapusty pekińskiej
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka z kapusty pekińskiej

Sałatki Surówka z kapusty pekińskiej

Lekka, chrupiąca i kremowa surówka idealnie pasuje do obiadu, grilla lub dań...

Odsłon: 193

15 min
4
Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim
wałek
wałek
Desery

Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Desery Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na greckim jogurcie to doskonała pr...

Odsłon: 124

15 min
6
Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu
wałek
wałek
Dania główne

Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu

Dania główne Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu

Kotlety mielone z dużą ilością cebuli. Proste, smaczne danie tradycyjnie, jak...

Odsłon: 167

30 min
5
Dania główne
Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
Autor:
zewaewa
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 10 pałek z kurczaka
  • 10 zielonych szparagów
  • 1 cukinia
  • 15 koktajlowych pomidorków
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 mały słoiczek koncentratu pomidorowego
  • 2 szk rosołu
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • ostra papryka do smaku
  • sos sojowy do smaku
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
Sposób przygotowania:
1

Pałki umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Wrzucić na rozgrzany olej na patelni lub szeroki rondel ( ważne aby naczynie miało pokrywkę ). Podsmażyć pałki i dodać pokrojoną w kostkę cebulę. Smażyć do momentu aż cebula się zeszkli a potem dodać starty na drobniutkich oczkach czosnek i chwilkę smażyć. Koncentrat wymieszać dokładnie z rosołem i sosem sojowym i wlać tę mieszankę na pałki, dodać przyprawy do smaku. Naczynie zakryć pokrywką i dusić pałki prawie do miękkości, od czasu do czasu przemieszać. Gdy pałki są prawie miękkie wrzucić pokrojone szparagi, cukinię i pomidorki koktajlowe. Całość dusić jeszcze kilka minut aż warzywa zmiękną ale nie rozgotują się. W razie konieczności danie jeszcze doprawić, posypać natką pietruszki i podawać z makaronem lub ryżem ugotowanym na sypko albo pieczonymi ziemniakami.