Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
08.11.2021
Odsłon:
2312
Dziś pałki z kurczaka w koncentracie pomidorowym ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi. Idealna propozycja do ryżu czy makaronu, świetnie sprawdzą się też pieczone ziemniaczki. Jednym słowem dla każdego coś dobrego. Do tego dania nie musi być surówka bo są już warzywa ale jak ktoś musi ją mieć to może zrobić swoją ulubioną.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1535
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 773
3
Ostatnio komentowane przepisy
9
Dania główne
Pyzy drożdżowe czyli poznańskie kluchy na łachu
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od sposobu gotowania ic...
Odsłon: 1535
6
20
Śniadania
Śledzie na kolorowo
Śledzie w oleju to danie na każdą okazję. Źródło kwasów omega 3, białka i Wit...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 773
3
REKLAMA
Dania główne
Pomidorowe pałki ze szparagami, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
zewaewa
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 10 pałek z kurczaka
- 10 zielonych szparagów
- 1 cukinia
- 15 koktajlowych pomidorków
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 mały słoiczek koncentratu pomidorowego
- 2 szk rosołu
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- ostra papryka do smaku
- sos sojowy do smaku
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
Sposób przygotowania:
1
Pałki umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Wrzucić na rozgrzany olej na patelni lub szeroki rondel ( ważne aby naczynie miało pokrywkę ). Podsmażyć pałki i dodać pokrojoną w kostkę cebulę. Smażyć do momentu aż cebula się zeszkli a potem dodać starty na drobniutkich oczkach czosnek i chwilkę smażyć. Koncentrat wymieszać dokładnie z rosołem i sosem sojowym i wlać tę mieszankę na pałki, dodać przyprawy do smaku. Naczynie zakryć pokrywką i dusić pałki prawie do miękkości, od czasu do czasu przemieszać. Gdy pałki są prawie miękkie wrzucić pokrojone szparagi, cukinię i pomidorki koktajlowe. Całość dusić jeszcze kilka minut aż warzywa zmiękną ale nie rozgotują się. W razie konieczności danie jeszcze doprawić, posypać natką pietruszki i podawać z makaronem lub ryżem ugotowanym na sypko albo pieczonymi ziemniakami.