Smaker
Sezon na szparagi

Ryba z salsa owocowa

26.01.2010 Odsłon: 5571
5.0 (10 oceny)

Przepis dnia: 31-01-2010

Ryba z salsa owocowa
30 min
3-4 os.
granita
granita

Bardzo lekkie i efektownie wygladajace danie. Oczywiscie owoce podane w przepisie mozna zastapic innymi lub ograniczyc ilosc.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik Fanta
smaker
smaker
Ciasta

Sernik Fanta

Ciasta Sernik Fanta

Sernik Fanta to jedno z tych ciast, które od pierwszego kawałka wywołuje chęć...

Odsłon: 3404

60 min
6
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Śniadania Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem

Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...

Odsłon: 104

15 min
2
Siekane kotlety rybne
smaker
smaker
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...

Odsłon: 6588

15 min
5
Kolorowa sałatka makaronowa
smaker
smaker
Sałatki

Kolorowa sałatka makaronowa

Sałatki Kolorowa sałatka makaronowa

Kolorowa sałatka makaronowa to idealny wybór na lekki obiad, szybki lunch do...

Odsłon: 15470

15 min
19
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 531

30 min
3
Sałatka z wędzoną szynką
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z wędzoną szynką

Sałatki Sałatka z wędzoną szynką

Sałatka z wędzoną szynką to wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy cenią...

Odsłon: 18382

30 min
15
Dania główne
Ryba z salsa owocowa
Ryba z salsa owocowa
Autor:
granita
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • truskawki, 3 sztuki
  • jagody, 2 lyzki
  • Ananas, 1 krazek
  • kiwi, 1 sztuka
  • jezyny, 2 lyzki
  • papaja, 1 krazek
  • melon, 1 krazek
  • brzoskwinia, 1 sztuka
  • winogrona, 1/3 szklanki
  • miod, lyzka
  • Halibut filet, lub inna biala ryba, 4 kawalki
  • pieprz, szczypta
  • sol, szczypta
  • maslo, 1 lyzka
Sposób przygotowania:
1

Owoce drobno pokroic. Nastepnie przelozyc do miski, wymieszac z miodem i odstawic na ok 10 min

2

Rybe posolic i popieprzyc. Na patelni rozgrzac maslo.Smazyc rybe ok 8min z kazdej strony, (sprawdzic widelcem czy jest usmazone w srodku)

3

Usmazona rybe przelozyc na talerz a na wierzch nalozyc salse.