Smaker

Spaghetti w pesto z tuńczykiem i brokułami

30.10.2017 Odsłon: 1116
5.0 (1 oceny)
Spaghetti w pesto z tuńczykiem i brokułami
30 min
1-2 os.
Kasiek189
Kasiek189

Dzisiaj mam dla Was ciekawą propozycję obiadową z rybką. Połączenie smaków moim zdaniem jest tu jak najbardziej zgrane i daję tą wyjątkowość

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Sałatki

Sałatka z czerwonej kapusty

Sałatki Sałatka z czerwonej kapusty

Sałatka z czerwonej kapusty często funkcjonuje pod niewłaściwą nazwą „surówka...

Odsłon: 12407

15 min
18
Bułki cebulowe z kurczakiem
agata.banaszek89
agata.banaszek89
Dania główne

Bułki cebulowe z kurczakiem

Dania główne Bułki cebulowe z kurczakiem

.

Odsłon: 224

60 min
2
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 2228

15 min
10
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Przekąski Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...

Odsłon: 1628

60 min
3
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
ewaeu
ewaeu
Pieczywo

Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Pieczywo Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.

Odsłon: 4785

60 min
31
Żeberka w glazurze
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Żeberka w glazurze

Dania główne Żeberka w glazurze

Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.

Odsłon: 4105

>60 min
35
Dania główne
Spaghetti w pesto z tuńczykiem i brokułami
Spaghetti w pesto z tuńczykiem i brokułami
Autor:
Kasiek189
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 130 g makaronu spaghetti (u mnie kukurydziany)
  • puszka tuńczyka
  • 3 łyżki pesto zielonego
  • 2 średnie brokuły
  • 1 łyżka słonecznika łuskanego
  • 40 g sera żółtego po posypania
Sposób przygotowania:
1

Makaron gotujemy.

2

Brokuły blanszujemy(świeże) lub gotujemy do miękkości (mrożone).

3

Ugotowany makaron mieszamy na patelni z pesto i dodajemy tuńczyka.

4

Brokuły dodajemy od razu na patelnie lub podajemy osobno na talerzu i posypujemy serem.