Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo zdrowa surówka:) Pasuje do obiadu jak i jedzona samodzielnie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 457
5
5
Ciasta
Marcepanowiec
Wszyscy uwielbiają marcepan! A to ciasto, Marcepanowiec to słodki deser z pok...
Odsłon: 2811
7
Sałatki
Najlepsza sałatka na Andrzejki
Najlepsza sałatka na Andrzejki z pieczarkami marynowanymi, idealna również na...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 798
3
Ostatnio komentowane przepisy
1
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 457
5
5
Ciasta
Marcepanowiec
Wszyscy uwielbiają marcepan! A to ciasto, Marcepanowiec to słodki deser z pok...
Odsłon: 2811
7
Sałatki
Najlepsza sałatka na Andrzejki
Najlepsza sałatka na Andrzejki z pieczarkami marynowanymi, idealna również na...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 798
3
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Surówka z czarnej rzepy
Maudie
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- czarna rzepa, 1-2 w zależności od wielkości
- jabłko, 1
- jogurt naturalny, 2-3 łyżki
- Miód, 1/2 - 1 łyżeczki
- sól,pieprz
Sposób przygotowania:
1
Rzepę umyć,obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Posolić i odstawić na ok 30 min.Jeśli zbierze się dużo soku to jego nadmiar odcisnąć.
2
Jabłko utrzeć na grubych oczkach i dodać do rzepy.Jogurt połączyć z miodem i dodać do surówki,wymieszać przyprawiając pieprzem.
3
(Do surówki można też dodać parę sparzonych rodzynek)