Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Seria przepisów składająca się z potraw wykonanych z czterech składników. Do głównych składników nie zaliczamy tłuszczu do pieczenia/smażenia, wody do gotowania i sypkich przypraw. Proste ciasto czekoladowe bez dodatku mąki i cukru. Idealne dla osób na diecie!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia
To niesamowite, że z kilku prostych składników można zrobić tak kremowy i pus...
Odsłon: 172
3
48
Desery
Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik
Kto powiedział, że knedle twarogowe nie mogą być jednocześnie bogate w białko...
Odsłon: 106
1
1
1
Desery
Racuchy z bananem.
Racuchy przygotowane na kefirze, dodatkowo wzbogacone o banany. Przepis na te...
Odsłon: 342
2
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Błyskawiczny mus czekoladowy - bez cukru, low carb, keto deser bez pieczenia
To niesamowite, że z kilku prostych składników można zrobić tak kremowy i pus...
Odsłon: 172
3
48
Desery
Low carb knedle twarogowe z sosem z owoców leśnych – bez glutenu i bogate w błonnik
Kto powiedział, że knedle twarogowe nie mogą być jednocześnie bogate w białko...
Odsłon: 106
1
1
1
Desery
Racuchy z bananem.
Racuchy przygotowane na kefirze, dodatkowo wzbogacone o banany. Przepis na te...
Odsłon: 342
2
REKLAMA
Desery
Czekoladowe ciasto ze śliwkami bez cukru i mąki
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 duże banany
- 60g kakao
- płaska łyżeczka proszku do pieczenia(opcjonalnie)
- 150g masła orzechowego
- kilka śliwek do dekoracji
Sposób przygotowania:
1
Banany przekładamy do dużej miski i rozgniatamy widelcem, następnie dodajemy masło orzechowe, kakao oraz proszek do pieczenia(opcjonalnie). Dokładnie mieszamy.
2
Masę rozprowadzamy równomiernie na małej blaszce, wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu układamy kawałki pokrojonych śliwek.
3
Ciasto pieczemy przez około 30 minut w 180 stopniach bez termoobiegu. Podajemy po wystudzeniu. Smacznego!