Desery Przepis na:
Pudding bananowo-kakaowy
Przepisów i artykułów: 162 Ocena: 792
Dodano: 22.01.2018
Odsłon: 150
Pudding z dodatkiem nasion chia i kakao jest bardzo smaczny i zdrowy.
Składniki
- 1 szkl mleka
- 1 banan
- 3 łyżki nasion chia
- 1 łyżeczka kakao
- 1 łyżka syropu klonowego
- bakalie
- płatki śniadaniowe
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Banana bez skórki pokroić na kawałki i zmiksować z mlekiem.
-
Wymieszać z nasionami chia, połowę przełożyć do pucharków.
-
Drugą połowę puddingu wymieszać z przesianym kakao i syropem klonowym.
-
Przełożyć do pucharków z jasnym puddingiem, schłodzić. Przed podaniem posypać płatkami z pełnego ziarna i miechunką.
33804 odsłon
30
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz