Smaker

Pudding bananowo-kakaowy

22.01.2018 Odsłon: 926
5.0 (3 oceny)
30 min
1-2 os.
Rena1
Rena1

Pudding z dodatkiem nasion chia i kakao jest bardzo smaczny i zdrowy.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Dania główne Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Propozycja na pyszny obiad ugotowany w stosunkowo krótkim czasie i przy niewi...

Odsłon: 87

15 min
2
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 172

15 min
8
fafiatko
fafiatko
Zupy

Ribollita- toskańska zupa

Zupy Ribollita- toskańska zupa

Włoski przepis a smaki bardzo podobne.

Odsłon: 760

15 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluseczki z truskawkami

Dania główne Kluseczki z truskawkami

Polecam, pychota.

Odsłon: 450

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka na Dzień Dziecka

Ciasta Szarlotka na Dzień Dziecka

Dzieci lubią i dorośli także.

Odsłon: 561

30 min
6
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Zupa jarzynowa z wątróbką

Zupy Zupa jarzynowa z wątróbką

Wyjątkowo prosta w przygotowaniu zupa, jest bardzo dobra i pożywna. Taka komb...

Odsłon: 253

60 min
5
Desery
Pudding bananowo-kakaowy
Autor:
Rena1
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 szkl mleka
  • 1 banan
  • 3 łyżki nasion chia
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • bakalie
  • płatki śniadaniowe
Sposób przygotowania:
1

Banana bez skórki pokroić na kawałki i zmiksować z mlekiem.

2

Wymieszać z nasionami chia, połowę przełożyć do pucharków.

3

Drugą połowę puddingu wymieszać z przesianym kakao i syropem klonowym.

4

Przełożyć do pucharków z jasnym puddingiem, schłodzić. Przed podaniem posypać płatkami z pełnego ziarna i miechunką.