Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koktajl oczyszczający wątrobę
09.04.2026
Odsłon:
13460
Przepis dnia: 08-06-2026
Żyjąc w dzisiejszym świecie narażeni jesteśmy na działanie toksycznych substancji – od smogu, po pestycydy. Wiele szkód wyrządza też w naszych organizmach przewlekły stres. Czy możemy wspomagać się odpowiednią dietą? Jak najbardziej! Prawidłowo zbilansowany jadłospis oparty na niskoprzetworzonych produktach to jedna z podstaw zdrowia, zwłaszcza jeśli wzbogacimy go o takie antyoksydacyjne bomby, jak zielony koktajl oczyszczający wątrobę. Ten napój wpływa korzystnie na cały organizm, ale to właśnie wątroba jest głównym narządem detoksykacyjnym – neutralizuje i usuwa toksyny z krwi, przekształcając je w związki obojętne. Zielony koktajl zawiera mnóstwo substancji, które są silnymi przeciwutleniaczami i wspomagają regenerację wątroby, m.in. wspierają produkcję żółci i redukcję „złego” cholesterolu.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Lekkie Ciasto Truskawkowe z Kremem
Letnie, odświeżające ciasto truskawkowe, które idealnie równoważy słodycz. Sp...
Odsłon: 107
1
Dania główne
Młoda kapusta
Młoda kapustka z dodatkiem kiełbasy,może być podawana samodzielnie lub jako d...
Odsłon: 171
1
Dania główne
Sałatka obiadowa z kurczakiem, kalafiorem i brokułem
Pyszna i pożywna sałatka, do tego super sos, który można wykorzystać do innyc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Brokuły
- Nabiał
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 162
4
Przetwory
Szczaw do słoików na zimę
Jeśli ma się swoje, to nie trzeba chodzić do sklepu. I zgodnie z tą zasadą pa...
Odsłon: 6733
10
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Lekkie Ciasto Truskawkowe z Kremem
Letnie, odświeżające ciasto truskawkowe, które idealnie równoważy słodycz. Sp...
Odsłon: 107
1
Dania główne
Młoda kapusta
Młoda kapustka z dodatkiem kiełbasy,może być podawana samodzielnie lub jako d...
Odsłon: 171
1
Dania główne
Sałatka obiadowa z kurczakiem, kalafiorem i brokułem
Pyszna i pożywna sałatka, do tego super sos, który można wykorzystać do innyc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Brokuły
- Nabiał
- Jogurt
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 162
4
Przetwory
Szczaw do słoików na zimę
Jeśli ma się swoje, to nie trzeba chodzić do sklepu. I zgodnie z tą zasadą pa...
Odsłon: 6733
10
REKLAMA
Napoje
Koktajl oczyszczający wątrobę
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 50 g świeżego szpinaku
- 1 soczyste jabłko
- ½ łodygi selera naciowego
- 1 ogórek gruntowy
- mały kawałek imbiru
- sok z ¼ cytryny
Sposób przygotowania:
1
Umyj szpinak (o ile nie korzystasz z już umytego).
2
Usuń z jabłka gniazdo nasienne.
3
Pokrój łodygę selera i ogórek na mniejsze kawałki.
4
Obierz imbir ze skórki i pokrój na plasterki.
5
Umieść wszystkie składniki w kielichy blendera. Wlej sok z cytryny.
6
Zblenduj całość do uzyskania napoju o gładkiej, lekko puszystej konsystencji. Wypij od razu.