Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Zdrowotny Napar z rozmarynu

16.08.2022 Odsłon: 1674
5.0 (11 oceny)
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Rozmaryn jest ziołem o bardzo silnych właściwościach prozdrowotnych. Pomaga łagodzić astmę, obniża ciśnienie tętnicze i poziom glukozy we krwi. Ja proponuję napar z rozmarynu, imbiru i kilku innych dodatków. Jaśniejszy jest z dodatkiem miodu , ciemniejszy z syropem daktylowym.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 539

15 min
38
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 271

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 3171

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1841

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3561

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 29198

15 min
25
Napoje
Zdrowotny Napar z rozmarynu
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 spore gałązki rozmarynu
  • plaster imbiru ok. 1 cm
  • 7 ziaren czerwonego pieprzu
  • 1/2 ziaren kolendry
  • 2 plasterki cytryny
  • 1-1,5 łyżko miodu lub syropu daktylowego
  • 3/4 litra wrzącej wody
Sposób przygotowania:
1

Gałązki rozmarynu, pokrojony imbir, ziarna pieprzu i kolendry zalewamy wrzątkiem. Po 3-5 minutach osładzamy miodem lub syropem i wkładamy plasterki cytryny. Najlepiej pić ciepłe.