Przekąski Przepis na:

Awokado z grilla z sałatką z arbuza

11SMACZNE

TERAZ GOTUJĘ

9DODAJ DO KSIĄŻKI

45DRUKUJ PRZEPIS Drukuj ze zdjęciem Drukuj bez zdjęcia

WYŚLIJ PRZEPIS

Skomentuj Dodaj notatkę Zgłoś do moderacji

Autor: konhambos

Przepisów i artykułów: 392 Ocena: 7638

Dodano: 27.07.2020

Idealna, zdrowa i pyszna salatka z arbuza, pomidoów i cebuli, w slodko-kwasnej zalewie podawana w polówkach grillowanego awokado. Doskonala kolacja, przekaska albo nawet obiad. Orzezwiajacy smak salatki doskonale kombinuje sie z grillowanym awokado. Danie powstaje bardzo szybko, nie liczac czasu na marynowanie salatki.

Składniki

2 czerwone cebule
400 g arbuza
2 pomidory
50 g ksylitolu lub cukru
75 ml białego octu balsamicznego
100 ml wody
2 duże, dojrzałe awokado
4 łyżki oliwy z oliwek
sól, pieprz
3 gałązki bazylii
3 gałązki kolendry

3-4 os.

30 min

łatwe

przystępne

Przygotowanie

Aby salatka miala swiezy i slodko-kwasny smak nalezy ja przygotowac 3 godziny wczesniej, tyle czasu potrzebuje na marynowanie.
Cebule pokroic w kostke, obrac arbuza i usunac pestki. Miazsz pokroic w kostki 1 cm i w podobne kostki pokroic pomidory.
Zagotowac cukier brzozowy lub normalny z octem balsamicznym i 100 ml wody, zdjac z ognia, zalac salatke jeszcze ciepla zalewa i odstawic na 3 godziny.
Po 3 godzinach awokado przekroic na pól i usunac pestki. Posmarowac przekrojona powierzchnie odrobina oliwy z oliwek i umiescic awokado ta strona do dołu na goracym grillu lub na patelni grillowej i grillowac przez ok. 5 minut. Ulozyc na talerzu i doprawic sola i pieprzem.
Przygotowac liscie bazylii i kolendry, czesc zostawic w calosci, czesc posiekac. Odlac marynate z salatki, dodac posiekane ziola, wszystko wymieszac z oliwa i 2-3 lyzkami marynaty, doprawic sola i pieprzem i wymieszac. Wlozyc salatke do jeszcze cieplych polówek awokado i ozdobic listkami bazylii i kolendry.
Salatka smakuje bez zadnych dodatków, kto lubi moze ja podac z chrupiaca bagietka.