Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sushi warzywne jest doskonałą alternatywą dla tradycyjnych wersji sushi. Dzięki różnorodnym warzywom, sushi jest nie tylko smaczne, jest również zdrowe. Przygotowanie sushi z warzywami jest łatwe i można skomponować je według własnego smaku i upodobania.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3096
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2470
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1411
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 15982
27
Ostatnio komentowane przepisy
64
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 3096
11
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 2470
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1411
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 15982
27
REKLAMA
Przekąski
Sushi z warzywami.
wmk
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Ryż do sushi
- Liście nori
- Liście sałaty zielonej lub szpinak
- Ogórki świeże
- Marchewka
- Awokado
- Papryka
- Sos sojowy
- Wasabi
- Imbir świeży
- Ocet ryżowy
- 2 łyżeczki cukru trzcinowego
- 0.5 łyżeczki soli
Sposób przygotowania:
1
Po ugotowaniu ryżu, przygotowujemy zaprawę, mieszamy 2 łyżki octu ryżowego z 2 łyżeczkami cukru i 0.5 łyżeczką soli. Dodajemy do ryżu i mieszamy składniki do uzyskania jednolitej masy. Rozkładamy arkusz nori na macie do sushi. Nakladamy równą warstwę przygotowanego ryżu. Pozostawiamy na górze nori około 1 cm wolnej przestrzeni. Na ryż nakladamy w słupki pokrojone, ulubione warzywa. Wybieramy do tego różne rodzaje. Na wierzch warzyw nakładamy odrobinę wasabi (jest ostre) i równomiernie rozprowadzamy. Moczymy górny brzeg nori wodą i zwijamy dokładnie sushi, trzymając matę obiema rękoma. Tak przygotowujemy kolejne rolki, aż zużyjemy wszystkie składniki. Na koniec kroimy każdą rolkę na kawałki o szerokości ok. 2.5 centymetra. Uwagi: Tu opisałem podstawowy przepis na wykonanie smacznego i zdrowego sushi warzywnego. Tradycyjne sushi jest podawane z sosem wykonanym z soji, wasabi i kwaszonego imbiru w occie ryżowym. W moim przepisie przed pokrojrniem rolek sushi, spryskuję liście nori z zewnątrz wodą z octem ryzowym i obtaczam w sezamie. Wykonanie sushi warzywnego jest indywidualnym sposobem czym bedzie nadziewane, są różne smaki i gusta.