Przekąski Przepis na:
SZPINAK DO OBIADU
Przepisów i artykułów: 124 Ocena: 4133
Dodano: 23.04.2010
Odsłon: 61106
zdrowe danie pasujące do ziemniaczków lub makaronu
Składniki
- szpinak (mrożony lub świeży)
- cebulka, 1 szt
- jajko, 1 szt
- oliwa z oliwek, 2 łyżki
- śmietanka, pół szklanki
- pieprz, szczypta
- sól, szczypta
| 3-4 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Cebulke pokrojoną w kostke podsmażamy na oliwie
-
dodajemy szpinak i czekam aż się rozmrożi (jeśli jest mrożony) jeśli szpinak jest świeży czekamy aż zmniejszy swoją objętość
-
jajko roztrzepujemy i dadajemy do niego śmietanke
-
całość wlewamy do szpinaku i czekamy aż zgęstnieje
-
doprawiamy solą i pieprzem
-
można podawać z ziemniakami lub jako sos do makaronu
-
SMACZNEGO:)))
Twoje notatki do przepisu
8933 odsłon
47
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
MonikaKofi 01 czerwca 2011Zgłoś do usunięcia
ja dodałam do cebulki smażacej się na masełku przeciśnięte przez praskę 2 ząbki czosnku a dalej jak w przepisie. wspaniały smak, pierwszy raz robiłam ,nie wiedziałam że to takie pyszne!!!12 Kto głosował? | Odpowiedz
karlitka 02 czerwca 2010Zgłoś do usunięcia
ja uwielbiam taki szpinak. z czosnkiem obowiązkowo!!14 Kto głosował? | Odpowiedz
POMPOLINA 24 kwietnia 2010Zgłoś do usunięcia
no dokładnie koko6 zapomniałam napisać o czosnku. trzeba dodac:))))12 Kto głosował? | Odpowiedz
koko6 23 kwietnia 2010Zgłoś do usunięcia
Szpinak lubi czosnek,możesz dodać ząbek przeciśnięty przez praskę i roztarty na desce z odrobiną soli-efekt jest rewelacyjny-Pozdrawiam i życzę smacznego.11 Kto głosował? | Odpowiedz