Smaker

SZPINAK DO OBIADU

23.04.2010 Odsłon: 65234
5.0 (80 oceny)
SZPINAK DO OBIADU
15 min
3-4 os.
POMPOLINA
POMPOLINA

zdrowe danie pasujące do ziemniaczków lub makaronu

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Truskawkowa kanapka
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Truskawkowa kanapka

Ciasta Truskawkowa kanapka

Delikatne pachnące czekoladą ciasto, świeże truskawki , super ciasto na różne...

Odsłon: 85

30 min
3
Jagodzianki w 25 minut
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Desery

Jagodzianki w 25 minut

Desery Jagodzianki w 25 minut

Właściwie to ten przepis miał nie ujrzeć światła dziennego. To miał być ekspe...

Odsłon: 86

15 min
1
Chleb z siemieniem
AnetaJR
AnetaJR
Pieczywo

Chleb z siemieniem

Pieczywo Chleb z siemieniem

Bardzo łatwy i szybki chleb na mące pszennej i drożdżach. Jest miękki, puszys...

Odsłon: 84

60 min
3
Opiekane naleśniki z serem
AnetaJR
AnetaJR
Śniadania

Opiekane naleśniki z serem

Śniadania Opiekane naleśniki z serem

Naleśniki często goszczą na stole u mnie w domu. Zarówno na słono, jak i na s...

Odsłon: 79

60 min
3
Kurczak pieczony na płasko
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak pieczony na płasko

Dania główne Kurczak pieczony na płasko

Kurczak pieczony na płasko to przepis zaczerpnięty z gruzińskiej książki kuch...

Odsłon: 57

30 min
1
Pieczarkowa z młodymi warzywami
ewaeu
ewaeu
Zupy

Pieczarkowa z młodymi warzywami

Zupy Pieczarkowa z młodymi warzywami

Zupa pięknie pachnie, dobrze smakuje.

Odsłon: 172

30 min
6
Przekąski
SZPINAK DO OBIADU
SZPINAK DO OBIADU
Autor:
POMPOLINA
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • szpinak (mrożony lub świeży)
  • cebulka, 1 szt
  • jajko, 1 szt
  • oliwa z oliwek, 2 łyżki
  • śmietanka, pół szklanki
  • pieprz, szczypta
  • sól, szczypta
Sposób przygotowania:
1

Cebulke pokrojoną w kostke podsmażamy na oliwie

2

dodajemy szpinak i czekam aż się rozmrożi (jeśli jest mrożony) jeśli szpinak jest świeży czekamy aż zmniejszy swoją objętość

3

jajko roztrzepujemy i dadajemy do niego śmietanke

4

całość wlewamy do szpinaku i czekamy aż zgęstnieje

5

doprawiamy solą i pieprzem

6

można podawać z ziemniakami lub jako sos do makaronu

7

SMACZNEGO:)))