Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zdrowe danie pasujące do ziemniaczków lub makaronu
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1112
3
116
6
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1112
3
116
6
REKLAMA
Przekąski
SZPINAK DO OBIADU
POMPOLINA
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- szpinak (mrożony lub świeży)
- cebulka, 1 szt
- jajko, 1 szt
- oliwa z oliwek, 2 łyżki
- śmietanka, pół szklanki
- pieprz, szczypta
- sól, szczypta
Sposób przygotowania:
1
Cebulke pokrojoną w kostke podsmażamy na oliwie
2
dodajemy szpinak i czekam aż się rozmrożi (jeśli jest mrożony) jeśli szpinak jest świeży czekamy aż zmniejszy swoją objętość
3
jajko roztrzepujemy i dadajemy do niego śmietanke
4
całość wlewamy do szpinaku i czekamy aż zgęstnieje
5
doprawiamy solą i pieprzem
6
można podawać z ziemniakami lub jako sos do makaronu
7
SMACZNEGO:)))