Smaker

Tacos z ananasem i kremem z awokado

25.01.2010 Odsłon: 17179
5.0 (19 oceny)
Tacos z ananasem i kremem z awokado
60 min
3-4 os.
granita
granita

szybkie, niskokaloryczne

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Drożdżowe bułeczki z budyniem i truskawkami
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Desery

Drożdżowe bułeczki z budyniem i truskawkami

Desery Drożdżowe bułeczki z budyniem i truskawkami

Smakowite drożdżowe bułeczki nadziane budyniem waniliowym i truskawkami. Taki...

Odsłon: 208

30 min
4
Proste, pyszne racuchy z jabłkiem.
bozena1960
bozena1960
Desery

Proste, pyszne racuchy z jabłkiem.

Desery Proste, pyszne racuchy z jabłkiem.

Prosty, łatwy przepis na pyszne , puszyste racuchy z jabłkami. Polecam

Odsłon: 183

15 min
7
Prosty omlet z startym serem mozzarella.
bozena1960
bozena1960
Śniadania

Prosty omlet z startym serem mozzarella.

Śniadania Prosty omlet z startym serem mozzarella.

Dziś omlet, prosty, szybki i smaczny. Omlet przygotowany z jajek startej mozz...

Odsłon: 42

15 min
3
Roladki z kurczaka z szynką i serem camembert
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Dania główne

Roladki z kurczaka z szynką i serem camembert

Dania główne Roladki z kurczaka z szynką i serem camembert

Przepyszne roladki, które zrobisz w kilka chwil. Smaczne, aromatyczne i szybk...

Odsłon: 101

30 min
3
Pieprz ziołowy – uniwersalna przyprawa do mięs
wałek
wałek
Dodatki

Pieprz ziołowy – uniwersalna przyprawa do mięs

Dodatki Pieprz ziołowy – uniwersalna przyprawa do mięs

Pieprz ziołowy to jedna z tych przypraw, które przywołują wspomnienia rodzinn...

Odsłon: 377

30 min
5
Pieczarkowa z młodymi warzywami
ewaeu
ewaeu
Zupy

Pieczarkowa z młodymi warzywami

Zupy Pieczarkowa z młodymi warzywami

Zupa pięknie pachnie, dobrze smakuje.

Odsłon: 13

30 min
1
Przekąski
Tacos z ananasem i kremem z awokado
Tacos z ananasem i kremem z awokado
Autor:
granita
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • cukier, 2 lyzeczki
  • cumin mielony (nie mylic z kminkiem), 2 lyzeczki
  • suszone zmielone ziarna koledry(coriander), 1/2 lyzeczki
  • cynamon, 1/4 lyzeczki
  • mielona papryka, 1/4 lyzeczki
  • mieso z kurczaka lub schab pokrojone na kawalki, 1/2 kg
  • oliwa z oliwek, 1 lyzka
  • ananas swiezy lub z puszki, 1 szklanka
  • swieza koledra, 2 lyzki
  • tacos, 12 sztuk
  • awokado, 1 sztuka
  • niskokaloryczna smietana, 2 lyzki
  • sok z limonki, 2 lyzki
  • sol
Sposób przygotowania:
1

Przyprawy wymieszac razem. Polowe mieszanki przypraw wymieszac z miesem, druga polowe z ananasem. Odstawic na 10 min.

2

Awokado obrac ze skorki rozgniesc widelcem i polaczyc ze smietana, sokiem z limonki i szczypta soli. Wymieszac do powstania kremu.

3

Na patelni rozgrzac oliwe, dodac mieso i smazyc ok 8 min (sprawdzic czy nie jest surowe w srodku) nastepnie dodac posiekana koledre, wymieszac, przelozyc do miski i odstawic w cieple miejsce.

4

Nastepnie wrzucic na patelnie ananasa i smazyc na zlotobrazowy kolor.

5

Podgrzac tacos w piekarniku wg wskazowek na opakowaniu. Gdy tacos sa cieple napelnic je kurczakiem, ananasem i kremem z awokado