Smaker

Tacos z ananasem i kremem z awokado

25.01.2010 Odsłon: 17177
5.0 (19 oceny)
Tacos z ananasem i kremem z awokado
60 min
3-4 os.
granita
granita

szybkie, niskokaloryczne

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Przepis dnia

Futka
Futka
Dania główne

Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Zielone naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Mocno zielone, szpinakowe naleśniki wypełnione farszem z białego sera, suszon...

Odsłon: 19699

30 min
49
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 3655

>60 min
20
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 11268

15 min
44
Ziemniaki gniecione z brukwią
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dodatki

Ziemniaki gniecione z brukwią

Dodatki Ziemniaki gniecione z brukwią

Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...

Odsłon: 317

15 min
7
Topiony ser pleśniowy z bagietką
smaker
smaker
Przekąski

Topiony ser pleśniowy z bagietką

Przekąski Topiony ser pleśniowy z bagietką

Topiony ser pleśniowy z bagietką to prawdziwa gradka dla wszystkich fanów cie...

Odsłon: 822

15 min
2
Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 8399

30 min
15
Przekąski
Tacos z ananasem i kremem z awokado
Tacos z ananasem i kremem z awokado
Autor:
granita
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • cukier, 2 lyzeczki
  • cumin mielony (nie mylic z kminkiem), 2 lyzeczki
  • suszone zmielone ziarna koledry(coriander), 1/2 lyzeczki
  • cynamon, 1/4 lyzeczki
  • mielona papryka, 1/4 lyzeczki
  • mieso z kurczaka lub schab pokrojone na kawalki, 1/2 kg
  • oliwa z oliwek, 1 lyzka
  • ananas swiezy lub z puszki, 1 szklanka
  • swieza koledra, 2 lyzki
  • tacos, 12 sztuk
  • awokado, 1 sztuka
  • niskokaloryczna smietana, 2 lyzki
  • sok z limonki, 2 lyzki
  • sol
Sposób przygotowania:
1

Przyprawy wymieszac razem. Polowe mieszanki przypraw wymieszac z miesem, druga polowe z ananasem. Odstawic na 10 min.

2

Awokado obrac ze skorki rozgniesc widelcem i polaczyc ze smietana, sokiem z limonki i szczypta soli. Wymieszac do powstania kremu.

3

Na patelni rozgrzac oliwe, dodac mieso i smazyc ok 8 min (sprawdzic czy nie jest surowe w srodku) nastepnie dodac posiekana koledre, wymieszac, przelozyc do miski i odstawic w cieple miejsce.

4

Nastepnie wrzucic na patelnie ananasa i smazyc na zlotobrazowy kolor.

5

Podgrzac tacos w piekarniku wg wskazowek na opakowaniu. Gdy tacos sa cieple napelnic je kurczakiem, ananasem i kremem z awokado