Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Pyszna zdrowa sałatka

21.06.2025 Odsłon: 842
5.0 (5 oceny)
15 min
15 min
5-6 os.
ola_2341
ola_2341

Szybki przepis na zdrową sałatkę, idealna gdy mają wpaść goście.

Potrzebne przybory kuchenne

salaterka, deska do krojenia, nóż, garnuszek, praska, łyżka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki krokodylki

Przetwory Ogórki krokodylki

Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...

Odsłon: 7756

30 min
44
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż z marchewką i serkiem tofu

Dania główne ryż z marchewką i serkiem tofu

Danie obiadowe idealne do zabrania do pracy na lunch.

Odsłon: 138

60 min
2
Przepisy Eweliny
Przepisy Eweliny
Śniadania

Owsianka z malinami

Śniadania Owsianka z malinami

Owsianka z malinami to świetny pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie, które prz...

Odsłon: 142

15 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto budyniowe z wiśniami na petitkach

Ciasta Ciasto budyniowe z wiśniami na petitkach

Proste, pyszne ciasto budyniowe na ciasteczkach petit beurre, z wiśniami, pol...

Odsłon: 29035

30 min
62
Tramwajarz
Tramwajarz
Desery

Pleśniak z agrestem

Desery Pleśniak z agrestem

Stała pozycja podczas sezonu na agrest.

Odsłon: 348

>60 min
4

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1259092

>60 min
4753
Sałatki
Pyszna zdrowa sałatka
Autor:
ola_2341
do 15 min
5-6 osób

Składniki

  • mix sałat 200g
  • 2 jajka
  • pomidorki koktajlowe 300g
  • awokado
  • mozarella
  • kukurydza pół puszki
  • jogurt naturalny 250g
  • czosnek kilka ząbków
  • oliwa
  • sól i pieprz
  • nasiona słonecznika
Sposób przygotowania:
1

Gotujemy jajka na twardo, w międzyczasie krojąc pomidorki koktajlowe w połówki, a awokado i mozzarellę w kostkę, następnie kroimy też w kostkę ugotowane jajka. Do salaterki dodajemy sałatę i pokrojone składniki i kukurydzę

2

Przygotowujemy sos czosnkowy, obierając kilka ząbków czosnku i przeciskając przez praskę do jogurtu naturalnego, dodajemy troszkę oliwy, soli i pieprzu, można także zioła. Mieszamy dokładnie.

3

Przygotowanym sosem polewamy składniki w salaterce i posypujemy nasionami słonecznika. Delikatnie mieszamy wszystko.