Smaker
Boże Narodzenie na słono

sałatka keto z tuńczykiem, czerwoną papryką majonezem

22.09.2025 Odsłon: 351
5.0 (4 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
jagodowy tort
jagodowy tort

Prosta i szybka w wykonaniu. Tuńczyk jest bogaty w białko, nie ma węglowodanów, zawiera kwasy omega-3, witaminy B12, D3, magnez, fosfor, selen. Czerwona papryka jest nisko węglowodanowa zawiera wit. C i A.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1104

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 10675

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 4796

>60 min
23
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 902

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 9108

>60 min
18
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 1347

>60 min
15
Sałatki
sałatka keto z tuńczykiem, czerwoną papryką majonezem
Autor:
jagodowy tort
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • puszka tuńczyka w sosie własnym lub w oliwie
  • pół papryki czerwonej
  • 2-3 łyżki majonezu
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Tuńczyka rozdrobnić widelcem.

2

Paprykę umyć, usunąć nasiona, pokroić w kostkę, dodać do tuńczyka.

3

Dodać majonez, sól i pieprz do smaku. Wymieszać