Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta i szybka w wykonaniu. Tuńczyk jest bogaty w białko, nie ma węglowodanów, zawiera kwasy omega-3, witaminy B12, D3, magnez, fosfor, selen. Czerwona papryka jest nisko węglowodanowa zawiera wit. C i A.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Zupy
Krem z pomidorów i papryki
Krem pomidorowo-paprykowy nie wymaga wielu składników i jest łatwy do wykonan...
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Dla zdrowia
Odsłon: 39
1
Dania główne
Leczo z cukinią
Pyszne, jednogarnkowe danie, które może być podane na obiad, kolację czy podc...
Odsłon: 50
1
3
Ostatnio komentowane przepisy
1
Zupy
Krem z pomidorów i papryki
Krem pomidorowo-paprykowy nie wymaga wielu składników i jest łatwy do wykonan...
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Kremy
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Dla zdrowia
Odsłon: 39
1
Dania główne
Leczo z cukinią
Pyszne, jednogarnkowe danie, które może być podane na obiad, kolację czy podc...
Odsłon: 50
1
3
REKLAMA
Sałatki
sałatka keto z tuńczykiem, czerwoną papryką majonezem
jagodowy tort
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- puszka tuńczyka w sosie własnym lub w oliwie
- pół papryki czerwonej
- 2-3 łyżki majonezu
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Tuńczyka rozdrobnić widelcem.
2
Paprykę umyć, usunąć nasiona, pokroić w kostkę, dodać do tuńczyka.
3
Dodać majonez, sól i pieprz do smaku. Wymieszać