Smaker
Sezon na cukinię

Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami

23.09.2018 Odsłon: 1989
5.0 (6 oceny)
Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami
30 min
3-4 os.
wjosna
wjosna

Ostra i pożywna sałatka na bazie szpinaku z kurczakiem, pomidorami, serem żółtym i nachosami w ostrym , jogurtowym sosie

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ananasowa nr. 1
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka ananasowa nr. 1

Sałatki Sałatka ananasowa nr. 1

Dzisiaj szybka i prosta w przygotowaniu sałatka ananasowa. Jest to sałatka kt...

Odsłon: 1243

30 min
4
Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem
GotujzPatka
GotujzPatka
Pieczywo

Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem

Pieczywo Oryginalne bułki poznańskie z charakterystycznym przedziałkiem

Bułki poznańskie to klasyczne, pszenne pieczywo o delikatnym miękiszu i lekko...

Odsłon: 30

60 min
3
Kapuśniak na żeberkach
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Kapuśniak na żeberkach

Zupy Kapuśniak na żeberkach

Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 34

60 min
2
Domowe gofry
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Domowe gofry

Desery Domowe gofry

Lekkie i chrupiące. Pyszne z cukrem pudrem, syropem klonowym lub innymi ulubi...

Odsłon: 70

60 min
1
Sok z aronii
AnetaJR
AnetaJR
Przetwory

Sok z aronii

Przetwory Sok z aronii

Przepis na sok z aronii nie jest trudny. Warto przygotować ten pyszny i orzeź...

Odsłon: 96

60 min
2
Drożdżówki z nadzieniem serowym i z serem i truskawką.
bozena1960
bozena1960
Desery

Drożdżówki z nadzieniem serowym i z serem i truskawką.

Desery Drożdżówki z nadzieniem serowym i z serem i truskawką.

Drożdżówki to bułeczki, które bardzo lubi moja rodzinka. Robię je bardzo częs...

Odsłon: 237

>60 min
4
Sałatki
Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami
Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami
Autor:
wjosna
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka
  • MARYNATA DO KURCZAKA
  • sok z połowy limonki
  • 2 łyżki oliwy
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminku
  • 1/3 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • SOS
  • 200 ml jogurtu
  • sok z połowy limonki
  • 1 łyżeczka sosu chilli (albo 1/2 łyżeczki ostrej papryki)
  • garść kolendry
  • SAŁATKA
  • 150 gr szpinaku
  • 100 gr żółtego sera (najlepiej cheddar)
  • dwie garście nachos
  • garść pomidorków koktajlowych
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka lekko rozbić. Składniki marynaty czyki Limonkę, oliwę, kminek, paprykę, posiekany czosnek, sól i pieprz wymieszać a następnie obtoczyć w tym pierś z kurczaka i wstawić do lodówki na co najmniej godzinę. Po wyjęciu z lodówki usmażyć z obu stron

2

Składniki sosu do sałatki umieścić w blenderze i zmiksować. Szpinak umyć i obsuszyć ,ser zetrzeć na drobnej tarce, pomidorki pokroić na połowę. Kurczak pokroić na plasterki. Na talerzach układać szpinak, pomidorki i kurczaka, posypać pokruszonymi nachosami i serem, polać sosem.