Smaker

Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami

23.09.2018 Odsłon: 1974
5.0 (6 oceny)
30 min
3-4 os.
wjosna
wjosna

Ostra i pożywna sałatka na bazie szpinaku z kurczakiem, pomidorami, serem żółtym i nachosami w ostrym , jogurtowym sosie

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

agafia
agafia
Dania główne

pierogi z farszem ziemniaczano- kurkowym

Dania główne pierogi z farszem ziemniaczano- kurkowym

Podawałam kiedyś przepis na sardyńskie pierogi (culurgiones), których smak oc...

Odsłon: 137

>60 min
5
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto czekoladowe w 5 minut

Ciasta Ciasto czekoladowe w 5 minut

Czy możliwe jest przygotowanie ciasta czekoladowego w 5 minut? Oczywiście, że...

Odsłon: 32577

15 min
34
Pieprzyczfantazja
Pieprzyczfantazja
Ciasta

Delicjusz – ciasto

Ciasta Delicjusz – ciasto

Ciasto Delicjusz to ciasto składające się z dwóch rodzajów ciasta biszkoptowe...

Odsłon: 9696

>60 min
26
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

placek jarosza

Dania główne placek jarosza

Placek jarosza to znakomita propozycja na lekki lunch. Puszyste ciasto z doda...

Odsłon: 2179

60 min
4
Futka
Futka
Dania główne

Kremowe risotto z bobem

Dania główne Kremowe risotto z bobem

Przepis na pyszne i mocno kremowe risotto z bobem, boczkiem i prażonymi ziarn...

Odsłon: 4177

15 min
12
l3nk.444
l3nk.444
Ciasta

Ciasto jogurtowe z owocami

Ciasta Ciasto jogurtowe z owocami

Pyszne, puszyste i delikatne ciasto jogurtowe z owocami. Idealne w sezonie ow...

Odsłon: 911

15 min
5
Sałatki
Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami
Autor:
wjosna
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka
  • MARYNATA DO KURCZAKA
  • sok z połowy limonki
  • 2 łyżki oliwy
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminku
  • 1/3 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • SOS
  • 200 ml jogurtu
  • sok z połowy limonki
  • 1 łyżeczka sosu chilli (albo 1/2 łyżeczki ostrej papryki)
  • garść kolendry
  • SAŁATKA
  • 150 gr szpinaku
  • 100 gr żółtego sera (najlepiej cheddar)
  • dwie garście nachos
  • garść pomidorków koktajlowych
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka lekko rozbić. Składniki marynaty czyki Limonkę, oliwę, kminek, paprykę, posiekany czosnek, sól i pieprz wymieszać a następnie obtoczyć w tym pierś z kurczaka i wstawić do lodówki na co najmniej godzinę. Po wyjęciu z lodówki usmażyć z obu stron

2

Składniki sosu do sałatki umieścić w blenderze i zmiksować. Szpinak umyć i obsuszyć ,ser zetrzeć na drobnej tarce, pomidorki pokroić na połowę. Kurczak pokroić na plasterki. Na talerzach układać szpinak, pomidorki i kurczaka, posypać pokruszonymi nachosami i serem, polać sosem.