Smaker
Najlepsze ciasta na lato - przepisy

Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami

23.09.2018 Odsłon: 1973
5.0 (6 oceny)
30 min
3-4 os.
wjosna
wjosna

Ostra i pożywna sałatka na bazie szpinaku z kurczakiem, pomidorami, serem żółtym i nachosami w ostrym , jogurtowym sosie

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przekąski

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Przekąski Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci. Ten smak pamięta się zawsze. Wystar...

Odsłon: 4746

60 min
14
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Śniadania Wytrawne racuchy drożdżowe ze świeżymi ziołami i żółtym serem

Ciepłe, czy zimne bardzo smaczne. Łatwe do zrobienia. Pachnące koperkiem, ceb...

Odsłon: 929

30 min
5
konhambos
konhambos
Dania główne

Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Dania główne Tatar z wędzonej ryby z "kawiorem" z ogórka

Szybkie i bardzo proste danie, niezwykle smaczne jako kolacja lub przekąska,...

Odsłon: 184

15 min
20
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 255

15 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 910

60 min
4
agafia
agafia
Śniadania

smażony bób z jajkiem

Śniadania smażony bób z jajkiem

Kiedy ciepło na dworze i nie chce się zbyt długo stać przy garach, takie prze...

Odsłon: 367

15 min
7
Sałatki
Sałatka z kurczakiem, szpinakiem i nachosami
Autor:
wjosna
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • pierś z kurczaka
  • MARYNATA DO KURCZAKA
  • sok z połowy limonki
  • 2 łyżki oliwy
  • 1/2 łyżeczki mielonego kminku
  • 1/3 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz do smaku
  • SOS
  • 200 ml jogurtu
  • sok z połowy limonki
  • 1 łyżeczka sosu chilli (albo 1/2 łyżeczki ostrej papryki)
  • garść kolendry
  • SAŁATKA
  • 150 gr szpinaku
  • 100 gr żółtego sera (najlepiej cheddar)
  • dwie garście nachos
  • garść pomidorków koktajlowych
Sposób przygotowania:
1

Kurczaka lekko rozbić. Składniki marynaty czyki Limonkę, oliwę, kminek, paprykę, posiekany czosnek, sól i pieprz wymieszać a następnie obtoczyć w tym pierś z kurczaka i wstawić do lodówki na co najmniej godzinę. Po wyjęciu z lodówki usmażyć z obu stron

2

Składniki sosu do sałatki umieścić w blenderze i zmiksować. Szpinak umyć i obsuszyć ,ser zetrzeć na drobnej tarce, pomidorki pokroić na połowę. Kurczak pokroić na plasterki. Na talerzach układać szpinak, pomidorki i kurczaka, posypać pokruszonymi nachosami i serem, polać sosem.