Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
po świątecznych obżarstwach, pora na lżejsze dania :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
45
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13548
27
13
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 876
6
Ostatnio komentowane przepisy
45
Dania główne
Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera
Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 13548
27
13
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 876
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kurczakiem wędzonym
asia67
do 15 min
> 6 osób
Składniki
- filet z piersi kurczaka wędzony ok 50 dag
- rukola garść
- brokuł 1 szt
- pomidorki coctailowe garść
- sos: jogurt grecki 2-3 łyzki
- musztarda francuska 1 łyzka
- czosnek 1 ząbek
- sol, pieprz
- majonez 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
1. brokuła ugotować w osolonej wodzie, wystudzic, 2. na półmisku ułożyć rukolę, następnie ułożyć brokuła podzielonego na różyczki, posypać wędzoną piersią kurczaka pokrojoną w kostkę, 3. sos: jogurt wymieszać z czosnkiem przeciśniętym przez praskę, majonezem i musztardą, doprawić solą i pieprzem, 4. pomidorki pokroić na pół, posypać sałatkę, polać sosem, smacznego