Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z kuskusem perłowym i fetą
10.12.2025
Odsłon:
710
Przepis dnia: 27-01-2026
Sałatka z perłowym kuskusem, fetą i granatem - pełna smaku i niezwykle kolorowa. Sprawdzi się świetnie jako lunch do pracy albo lekka kolacja.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 4738
17
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 34309
46
4
Ciasta
Placek królewski
Nie wiem, skąd wzięła się nazwa "placek królewski", ale muszę przyznać, że to...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Wanilia
- Placki
- Ciasta
Odsłon: 582
3
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 453
2
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 4738
17
Desery
Prosty deserek z jogurtów.
Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...
Odsłon: 34309
46
4
Ciasta
Placek królewski
Nie wiem, skąd wzięła się nazwa "placek królewski", ale muszę przyznać, że to...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Wanilia
- Placki
- Ciasta
Odsłon: 582
3
Dania główne
Ziemniaczane roladki
Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Grecka
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Bułki
Odsłon: 453
2
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z kuskusem perłowym i fetą
SprytnaChochla
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Kuskus perłowy - 100g
- Feta (twarda) - 150g
- Ogórek zielony - 1szt
- Suszone pomidory - 4 plasterki
- Papryka - 1szt nieduża
- Granat - pestki z 1/2 szt
Sos:
- Oliwa lub olej (u mnie olej z pestek dyni) - 2 łyżki + do dekoracji
- Sok z cytryny - 1/2 łyżeczki
- Cukier - szczypta
- Oregano - 1/2 łyżeczki + do dekoracji
- Chilli - szczypta
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1
Kuskus perłowy gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu studzimy. Ogórka, paprykę i suszone pomidory kroimy. Robimy sos - mieszamy olej, sok z cytryny, cukier, oregano, chilli, sól i pieprz. Kuskus łączymy z warzywami i sosem. Dzielimy na dwa talerze. Na sałatce układamy porcje sera feta, posypujemy całość granatem, polewamy oliwą lub olejem i posypujemy oregano. Podajemy od razu.