Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (11)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (11)
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
Surówka z młodej kapustki z włoskimi orzechami
Uwielbiam młodą kapustkę pod każdą postacią, jest wdzięcznym produktem do wsz...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3299
2
Sałatki
Sałatka z rybą
Pełnowartościowa sałatka z rybą to dobry pomysł na lekki posiłek, który dzięk...
- Polska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Nabiał
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 104
3
6
Dania główne
Kiełbasa chłopska grillowana w przyprawach
Kiełbasa swojska przyprawiona ziołami, grillowana to nasza propozycja na majo...
Odsłon: 262
6
Ostatnio komentowane przepisy
6
Sałatki
Surówka z młodej kapustki z włoskimi orzechami
Uwielbiam młodą kapustkę pod każdą postacią, jest wdzięcznym produktem do wsz...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3299
2
Sałatki
Sałatka z rybą
Pełnowartościowa sałatka z rybą to dobry pomysł na lekki posiłek, który dzięk...
- Polska
- Francuska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Nabiał
- Ryby
- Dorsz
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 104
3
6
Dania główne
Kiełbasa chłopska grillowana w przyprawach
Kiełbasa swojska przyprawiona ziołami, grillowana to nasza propozycja na majo...
Odsłon: 262
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z porem do obiadu
ewaeu
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- duży por biała część
- 2 marchewki
- 2 jabłka najlepiej kwaśne, jeśli mało kwaśne to jeszcze łyżka soku z cytryny
- 200 g zielonego groszku mrożonego
- 4 łyżki oleju lnianego
- pieprz młotkowany z kolendrą
- 3 łyżki posiekanej rzeżuchy i trochę do dekoracji
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Pora pokroić w ćwierć plasterki. Umieścić na sicie i przelać gorącą wodą, a następnie zimną wodą. Osączyć, przełożyć do salaterki.
2
Zielony groszek mrożony zalać w garnuszku gorącą wodą. Pozostawić na kilka minut. Osaczyć na sicie i przełożyć do salaterki.
3
Obrane marchewki zetrzeć na tarce, na grubych oczkach. Przełożyć do salaterki.
4
Obrane, pozbawione gniazd nasiennych jabłka zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Przełożyć do salaterki.
5
Wstępnie pomieszać. Dodać posiekaną rzeżuchę, pieprz młotkowany z kolendrą, olej lniany, sól do smaku. Sok z cytryny d.odać w przypadku mało kwaśnych jabłek. Dokładnie wymieszać. Udekorować rzeżuchą. Gotowe. Można zajadać. Smacznego.