Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Któż z nas nie lubi kalafiora? To wszechstronny warzywo, które króluje w zupach, zapiekankach i wielu innych potrawach. A gdyby tak odkryć go na nowo i to w zupełnie innej odsłonie? Przetestuj nasz przepis na błyskawiczną sałatkę z surowego kalafiora - idealną na dodatek do obiadu, grilla, a nawet jako lekką kolację! Sekretem tej sałatki jest nie tylko jej prostota, ale również wyjątkowy smak i świeżość. Pokrojony w drobne różyczki kalafior zaskakuje smakiem i chrupkością, a całość dopełnia aromatyczny dressing i duża porcja posiekanego koperku. Sałatka z surowego kalafiora to idealny sposób na przemycenie do codziennego menu dodatkowej porcji witamin i minerałów. Jest niskokaloryczna i łatwa do strawienia, dlatego sprawdzi się również w diecie odchudzającej.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto orzechowe (bezglutenowe)
Szybkie w przygotowaniu i pyszne ciacho z masa obłędnie orzechową. W mig znik...
Odsłon: 3173
14
Ciasta
Sernik na kakaowym kruchym spodzie z brzoskwiniami
Dzisiaj smaczny, prosty, łatwy sernik. Sernik na kakaowym spodzie i z dodatki...
Odsłon: 170
4
3
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 202
7
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 962
10
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Przepis na ten makowiec jest b. prosty, nieskomplikowany , a makowiec pyszny....
Odsłon: 3105
18
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Ciasta
Ciasto orzechowe (bezglutenowe)
Szybkie w przygotowaniu i pyszne ciacho z masa obłędnie orzechową. W mig znik...
Odsłon: 3173
14
Ciasta
Sernik na kakaowym kruchym spodzie z brzoskwiniami
Dzisiaj smaczny, prosty, łatwy sernik. Sernik na kakaowym spodzie i z dodatki...
Odsłon: 170
4
3
Zupy
Rosół z kaczki świąteczny
To zupa idealna na świąteczny stół o bardzo wyrazistym smaku i pięknym rumian...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Indyk
- Kaczka
- Grzyby
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 202
7
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 962
10
Ciasta
Makowiec na kruchym spodzie
Przepis na ten makowiec jest b. prosty, nieskomplikowany , a makowiec pyszny....
Odsłon: 3105
18
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z surowego kalafiora
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 średni kalafior
- 2-3 jajka
- ok 120 g pomidorków koktajlowych
- 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku
- 1 łyżka majonezu
- 1 łyżka śmietany
- sól i czarny pieprz do smaku
- mały pęczek świeżego koperku
Sposób przygotowania:
1
Kalafiora podziel na drobne różyczki. Możesz go nawet posiekać nożem. Przelej na sicie bieżącą wodą i zostaw do wyschnięcia. Przełóż kalafior do miski. Ugotuj jajka na twardo, po czym je wystudź, obierz i pokrój w kostkę lub ósemki. Pomidorki umyj i osusz, przekrój na pół. Koperek opłucz i drobno posiekaj.
2
Wszystkie składniki sałatki umieść w misce. W oddzielnej miseczce wymieszaj majonez ze śmietaną, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz dopraw solą i pieprzem. Zalej sałatkę sosem i dokładnie wymieszaj. Możesz podawać od razu lub odstawić na 20 minut do lodówki, by smaki lepiej się połączyły. Podawaj samodzielnie lub z ulubionymi dodatkami.