Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Sałatka z tuńczykiem i awokado

26.05.2022 Odsłon: 2001
5.0 (4 oceny)

Przepis bierze udział w konkursie

Sałatka z tuńczykiem i awokado
15 min
3-4 os.
Anika1
Anika1

A dziś przepis na sałatkę z tuńczykiem i awokado. Awokado konsumujemy ostatnio regularnie pod różnymi postaciami, głównie jako smarowidło do pieczywa, ale w sałatce też smakuje doskonale. Sałatka szybka w wykonaniu, a bardzo smaczna, sycąca i pożywna. Zachęcam do sięgnięcia po ten owoc, bo warto. Daje wiele możliwości zastosowania, i same korzyści dla zdrowia.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka z kapustą pekińską.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z kapustą pekińską.

Sałatki Sałatka z kapustą pekińską.

Pyszna, krucha, zdrowa i szybka sałatka z kapusty pekińskiej. Sałatka z kruch...

Odsłon: 153

15 min
1
Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym.
bozena1960
bozena1960
Desery

Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym.

Desery Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym.

Polecam prosty przepis na deser, który zaspokoi niejednego łasucha. Przepis n...

Odsłon: 44

30 min
0
Letnia szakszuka
smaker
smaker
Śniadania

Letnia szakszuka

Śniadania Letnia szakszuka

Letnia szakszuka to lekka wersja tego pysznego dania, w którym znajdziesz cał...

Odsłon: 421

30 min
1
Sałatka letnia
maddalena
maddalena
Sałatki

Sałatka letnia

Sałatki Sałatka letnia

Szybka sałatka z kukurydzy, ogórków i papryki.

Odsłon: 63

15 min
0
Warzywa po marokańsku
smaker
smaker
Sałatki

Warzywa po marokańsku

Sałatki Warzywa po marokańsku

Warzywa po marokańsku są pełne smaków i kolorów. W tej wersji są dość łagodne...

Odsłon: 696

30 min
1
Kakaowe pancakes .
bozena1960
bozena1960
Desery

Kakaowe pancakes .

Desery Kakaowe pancakes .

Dzisiaj smaczne, proste w przygotowaniu i szybkie kakaowe pancakes. Podaję je...

Odsłon: 68

30 min
0
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem i awokado
Sałatka z tuńczykiem i awokado
Autor:
Anika1
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 owoc awokado
  • 1/2 ogórka wężowego
  • 1 mix sałat z rukolą
  • 3 jajka na twardo
  • 8-10 pomidorków koktajlowych
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 1/2 średniej wielkości czerwonej cebuli
  • oliwa, sok z cytryny, sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Tuńczyka odsączamy i przekładamy do miski Dorzucamy sałatę, pokrojonego w kostkę ogórka i awokado Dodajemy pokrojone na mniejsze kawałki pomidorki i jajka oraz pokrojoną w piórka cebulę 4 łyżki oliwy łączymy z 1 łyżką soku z cytryny, dodajemy sól i pieprz. Mieszamy Całość polewamy oliwą Podajemy z ulubionym pieczywem