Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Surówka brokułowa z marchewką i rodzynkami

26.04.2019 Odsłon: 16182
5.0 (10 oceny)
15 min
1-2 os.
wjosna
wjosna

Surówka , którą robię zawsze jak zostają mi resztki brokułów ( łodygi, gałązki) - tarkuję je, dodaje marchewkę i rodzynki a do tego sos majonezowy - i zdrowa, pyszna surówka w dychu "zero waste" gotowa

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Tarta z warzywami mrożonymi

Dania główne Tarta z warzywami mrożonymi

Dobrze mieć w zamrażalniku zapas mrożonych warzyw z których można wyczarować...

Odsłon: 1253

60 min
3
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Soczysta rolada z udek kurczaka

Dania główne Soczysta rolada z udek kurczaka

Jeśli szukasz pomysłu na danie, które łączy prostotę i wyrafinowanie, ta rola...

Odsłon: 134

30 min
1
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Rolada drobiowa z pesto

Dania główne Rolada drobiowa z pesto

Jeśli szukasz przepisu, który połączy smak soczystego mięsa, aromatycznych zi...

Odsłon: 555

30 min
1
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Sałatki

Surówka z żurawiną i kiszoną kapustą

Sałatki Surówka z żurawiną i kiszoną kapustą

Surówka z kiszonej kapusty to klasyczny dodatek do obiadu, który doskonale uz...

Odsłon: 495

15 min
3
wałek
wałek
Sałatki

Marchewka z groszkiem na ciepło

Sałatki Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem zagęszczana zasmażką, lekko słodka to doskonała jarzynk...

Odsłon: 552

15 min
3
smaker
smaker
Sałatki

Fit sałatka z awokado

Sałatki Fit sałatka z awokado

Lekka, a zarazem sycąca – tę fit sałatkę z awokado polubisz już po pierwszym...

Odsłon: 5698

15 min
3
Sałatki
Surówka brokułowa z marchewką i rodzynkami
Autor:
wjosna
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Łodyga z główki brokułów i niewykorzystane gałązki
  • 1 marchewka
  • ¼ czerwonej cebuli
  • mała garść rodzynek
  • 1/3 pęczka natki pietruszki
  • SOS
  • 1 czubata łyżka majonezu
  • 1 łyżeczka jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Łodygę obrać i zetrzeć na tarce. Marchewką obrać i zetrzeć. Cebulkę pokroić w drobną kosteczkę. Dodać rodzynki i posiekaną natkę pietruszki. Składniki sosu wymieszać, zalać surówkę i wymieszać całość.