Smaker

Jajecznica dla zdrowia

29.08.2024 Odsłon: 415
5.0 (8 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

Pyszna, dobrze zbilansowana jajecznica. Jest sycąca i nie ma potrzeby dodatku węglowodanów w postaci pieczywa, nawet bezglutenowego. Porcja dla 1 osoby.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (8)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Desery

Szybkie ciasto czekoladowe

Desery Szybkie ciasto czekoladowe

Ciasto proste, szybkie i smakuje wybornie. Czekoladowe, wilgotne, po prostu p...

Odsłon: 29

30 min
1
marianna1289
marianna1289
Zupy

Zupa prezydencka wzbogacona

Zupy Zupa prezydencka wzbogacona

Bogactwo warzyw, aromatów , uzupełnione o mięsny dodatek sprawia ,że zupa jes...

Odsłon: 136

15 min
4
smaker
smaker
Ciasta

Śmietankowiec

Ciasta Śmietankowiec

Śmietankowiec to lekkie, kolorowe ciasto, które idealnie sprawdzi się na letn...

Odsłon: 11524

>60 min
11
fafiatko
fafiatko
Sałatki

Surówka z rzodkwi białej

Sałatki Surówka z rzodkwi białej

Zwykła surówka z rzodkwi i marchewki , za to soczysta i pięknie podana.

Odsłon: 296

15 min
10
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Dania główne Udka chili w marynacie cytrynowo-pieprzowej z ryżem na szybko z jajkiem, szczypiorem i zielonym groszkiem

Propozycja na pyszny obiad ugotowany w stosunkowo krótkim czasie i przy niewi...

Odsłon: 552

15 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Tradycyjne rolady

Dania główne Tradycyjne rolady

Tradycyjne rolady wieprzowe to przepis wywodzący się z Niemiec. Mięso nadziew...

Odsłon: 10489

30 min
14
Śniadania
Jajecznica dla zdrowia
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Masło klarowane 1 łyżeczka (lub olej)
  • Jaja kurze 2 szt
  • Pomidor 1 szt duża
  • Awokado 1/2 szt
  • Szczypiorek 4 łyżeczki
  • Sól 2 szczypty
Sposób przygotowania:
1

1. Rozgrzewam masło na patelni, wbijam jajka i mieszam, smażę około 2 minuty. Wyłączam ogień i zostawiam na gorącej patelni. 2. Myję i kroję pomidora i awokado. Ewentualnie szczypior (choć ten zwykle mam w lodówce już pocięty). 3. Układam na talerzu warzywa, jajka. 4. Posypuję szczypiorkiem i solą. Mniaaam ;)