Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Domowa pasta z dyni to świetna alternatywa dla coraz modniejszych past kanapkowych, które możesz kupić w każdym sklepie. Trzeba poświęcić jej chwilę pracy, ale efekt jest tego wart. Taka pasta z dyni jest nie tylko nadzwyczaj smaczna, ale też pełna cennych dla zdrowia składników, których często próżno szukać w wysokoprzetworzonych produktach.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3694
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2091
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5791
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4901
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 204
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3694
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2091
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5791
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4901
9
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 204
2
REKLAMA
Śniadania
Pasta z dyni
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 średnia dynia Hokkaido
- 1 mała cebula
- 1-2 ząbki czosnku
- 5 suszonych pomidorów (z oliwy lub oleju)
- 4 łyżki oleju z pomidorów ( do smażenia)
- 1½ łyżki octu balsamicznego
- garść świeżej zieleniny (np tymianku, natki pietruszki)
- sól, pieprz, chili (do smaku)
Sposób przygotowania:
1
Pokrój dynię na ósemki. Usuń z nich pestki i włókna. Upiecz cząstki dyni w piekarniku nagrzanym do 200°C. Piecz przez około 40 minut – do miękkości dyni. Upieczoną dynię oddziel od skórek i pokrój na mniejsze kawałki.
2
Pokrój drobno cebulę. Posiekaj czosnek. Rozgrzej na patelni olej z pomidorów i zeszklij na nim cebulę ze szczyptą soli. Pod koniec smażenia dodaj czosnek.
3
Połącz w dużym naczyniu kawałki dyni, warzywa z patelni, rozdrobnione pomidory, olej z pomidorów i ocet balsamiczny (możesz zastąpić go sokiem z cytryny). Zblenduj wszystkie składniki na gładką pastę. Dopraw ją do smaku solą, pieprzem i chili.
4
Rozsmarowaną na kanapkach pastę posyp obficie posiekaną zieleniną. Możesz też wcześniej wmieszać ją do pasty.