Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bardzo lubię ryby wędzone i staram się wykorzystywać je na różne sposoby. Jednym z nich jest właśnie pasta, którą przyrządzam na niedzielne śniadanie. Pyszna prosta i szybka bardzo polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (16)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dodatki
Jogurtowy sos grecki tzatziki
Przepis na orzeźwiający grecki sos, oparty na jogurcie i ogórku. Wyjątkowo do...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 18
1
Sałatki
Sałatka ziemniaczana z fetą i świeżym ogórkiem na grilla
Prosta, sycąca i pełna świeżych smaków sałatka ziemniaczana z chrupiącym ogór...
- Wielkanoc
- Grill
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 33
0
2
Dania główne
Makaron soba z groszkiem cukrowym i silken tofu
Szybkie i proste danie w azjatyckim stylu - gryczany makaron soba z groszkiem...
- Azjatycka
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Grzyby
- Orzechy
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 15
2
Przepis dnia
9
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dodatki
Jogurtowy sos grecki tzatziki
Przepis na orzeźwiający grecki sos, oparty na jogurcie i ogórku. Wyjątkowo do...
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 18
1
Sałatki
Sałatka ziemniaczana z fetą i świeżym ogórkiem na grilla
Prosta, sycąca i pełna świeżych smaków sałatka ziemniaczana z chrupiącym ogór...
- Wielkanoc
- Grill
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 33
0
2
Dania główne
Makaron soba z groszkiem cukrowym i silken tofu
Szybkie i proste danie w azjatyckim stylu - gryczany makaron soba z groszkiem...
- Azjatycka
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Grzyby
- Orzechy
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 15
2
Przepis dnia
9
REKLAMA
Śniadania
Pasta z makreli
Bobby
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Makrela wędzona 1 szt
- Serek biały kremowy 1 szt
- Kiełki rzodkiewki
- Sól, pieprz
- Jogurt gęsty
- Ogórek kiszony
Sposób przygotowania:
1
Nasze śniadaniowe działania zaczynamy od obrania makreli. Oddzielamy smaczne białe mięso od skóry i głównych ości. Staramy się delikatnie sprawdzić czy w mięsie nie ma takich małych pobocznych ości, które są bardzo niebezpieczne. To jest najtrudniejsze zadanie w tej potrawie. W zależności ile pasty chcemy uzyskać to wykorzystujemy całą rybę lub połowę.
2
Następnie biały serek mieszamy z mięsem ryby, dodajemy sól, pieprz oraz jogurt by pasta była miękka i gładka. I tak samo jak z rybą wykorzystujemy cały lub połowę.
3
Wykładamy całość masy na talerz i posypujemy kiełkami rzodkiewki. Na górę pasty kładziemy kawałek ogórka. I to koniec działań Smacznego.