Smaker

Placuszki gryczane fit

05.02.2019 Odsłon: 1036
5.0 (3 oceny)
>60 min
3-4 os.
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia

Dietetyczne i smaczne placuszki na śniadanie.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kurczak pieczony faszerowany

Dania główne Kurczak pieczony faszerowany

Polecam. Dobrze smakuje w rodzinnym gronie.

Odsłon: 391

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Karczek duszony z papryką

Dania główne Karczek duszony z papryką

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie.

Odsłon: 320

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa botwinkowa na maślance

Zupy Zupa botwinkowa na maślance

Polecam. Pyszna zupa.

Odsłon: 252

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Ciasto maślankowe z rabarbarem i kruszonką

Ciasta Ciasto maślankowe z rabarbarem i kruszonką

Proste ciasto ucierane z rabarbarem i kruszonką. Pokazał się pierwszy rabarba...

Odsłon: 89

30 min
3
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik z ciastkami OREO

Ciasta Sernik z ciastkami OREO

Prosty w przygotowaniu, puszysty i smaczny sernik. Sernik przygotowany na spo...

Odsłon: 181

30 min
5
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Kieszonki naleśnikowe

Dania główne Kieszonki naleśnikowe

Aromatyczne warzywa, połączone z mięsem , otulone ciastem naleśnikowym , to d...

Odsłon: 953

30 min
3
Śniadania
Placuszki gryczane fit
Autor:
Tradycyjna_Kuchnia
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Składniki:
  • 1 woreczek 100g kaszy gryczanej niepalonej - białej
  • 8-10 sztuk suszonych daktyli
  • 3-5 sztuk śliwek suszonych
  • Mała garść suszonej żurawiny
  • 0,5 szklanki mleka
  • 2 łyżki kakao
  • Olej kokosowy
Sposób przygotowania:
1

Wykonanie: Daktyle i śliwki wraz z kaszą namoczyć- najlepiej na noc. Odlać nadmiar wody, następnie dodać pozostałe składniki i zblendować. Smażyć z odrobiną oleju kokosowego z dwóch stron.