Smaker
Sezon na bób

śniadanie w 1 minutę: bundz majowy z chili

02.08.2017 Odsłon: 1305
5.0 (4 oceny)
śniadanie w 1 minutę: bundz majowy z chili
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

idealne lekkostrawne i syte śniadanie na diecie bezsolnej, eliminującej warzywa cebulowe i na dobry metabolizm :) delikatny młody biały ser z mleka owczego otulony rzeżuchą i chili

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto pleśniak
szpileczkiibabeczkiblog
szpileczkiibabeczkiblog
Ciasta

Ciasto pleśniak

Ciasta Ciasto pleśniak

Zapraszam po przepis na tradycyjne ciasto pleśniak dodatkiem dżemu ze śliwek....

Odsłon: 99

30 min
2
Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi

Przekąski Kogutki - wytrawne bułeczki z kabanosami drobiowymi

Bułeczki drożdżowe z drobiowymi kabanosami i warzywami, a'la pizza, ozdobione...

Odsłon: 279

60 min
10
Zalewajka wegetariańska
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zalewajka wegetariańska

Zupy Zalewajka wegetariańska

Taka babcina postna zupka. Smak i zapach najpiękniejszy na świecie. Z całą st...

Odsłon: 1407

60 min
7
Zapiekanka à la gyros
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka à la gyros

Dania główne Zapiekanka à la gyros

Lubisz street food? Przygotuj w domu danie à la gyros! Możesz użyć przy tym u...

Odsłon: 10442

30 min
14
Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa

Przetwory Golonka w słoiku - wakacyjna konserwa

Każdego roku robię konserwy wakacyjne. Takie domowe są najlepsze. Wypływają...

Odsłon: 2313

30 min
12
Surówka Colesław
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka Colesław

Sałatki Surówka Colesław

Klasyczna surówka Coleslaw to chrupiący dodatek do mięs, burgerów, grillowany...

Odsłon: 63

15 min
2
Śniadania
śniadanie w 1 minutę: bundz majowy z chili
śniadanie w 1 minutę: bundz majowy z chili
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • bundz - 3 lub 4 plastry (ok.150g)
  • chili - 1/4 łyżeczki
  • rzeżucha - 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1

Zawsze mam coś zielonego na oknie -- a rzeżucha jest najłatwiejsza w hodowli :) zwinięty w kulke papierowy ręcznik zawinięty w jednorazową bawełnianą ściereczkę w doniczce, to wszystko namoczone wodą i posypane nasionami - ok. 7-10 dni i masa zieleniny gotowa :) Z 1 łyżki stołowej ziaren, wyrasta tyle, że wystarcza na ok. 2 tyg.

2

Bundz kupuję od górali przyjeżdżających raz w tygodniu na targ (nie - nie robię go sama:)) Kroję w plastry, obficie posypuję chili i bezpośrednio na talerz drobno tnę nożyczkami rzeżuchę wprost z okiennego ogródka :) pychotka przygotowana w jedną minutę :)