Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne i zdrowe sniadanie na wynos lub do spozycia w domu. Podstawe stanowia platki owsiane namoczone w mleku (normalnym, migdalowym lub kokosowym), które po kilku godzinach w lodówce nabieraja kremowej konsystencji. Przed podaniem uroizmaicone w tej wersji figami, zurawina, pistacjami i miodem. W innych wersjach moga to byc maliny i migdaly, tarta czekolada, banany i nasiona chia lub gruszka, orzechy i miód. W tym wypadku fantazja nie zna granic.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (10)
Ostatnio komentowane przepisy
75
Przepis dnia
Dania główne
Kotlety devolay z mięsa mielonego
Przepis na pyszne delikatne kotlety devolay z masełkiem w złocistej panierce....
Odsłon: 79756
54
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 3738
14
48
17
Zupy
Krupnik na żeberkach
Krupnik zawsze będzie dla mnie zupą domową, babciną, jedząc którą uszy się tr...
Odsłon: 92557
102
Ostatnio komentowane przepisy
75
Przepis dnia
Dania główne
Kotlety devolay z mięsa mielonego
Przepis na pyszne delikatne kotlety devolay z masełkiem w złocistej panierce....
Odsłon: 79756
54
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 3738
14
48
17
Zupy
Krupnik na żeberkach
Krupnik zawsze będzie dla mnie zupą domową, babciną, jedząc którą uszy się tr...
Odsłon: 92557
102
REKLAMA
Śniadania
Zdrowe śniadanie
konhambos
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 100 g płatków owsianych pełnoziarnistych
- 240 ml mleka (zwykłego, migdałowego lub kokosowego)
- 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
- szczypta cynamonu
- 2 świeże figi
- 4 łyżki suszonej żurawiny
- 4 łyżki pistacji
- 2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
1
Podzielic platki na dwa sloiki. Dodac ekstrakt waniliowy, a nastepnie wlac mleko. Dodac cynamon, polowe zurawin i wszystko wymieszac. Sloiki zakrecic i pzechowywac do rana w lodówce (lub przez co najmniej 4 godziny). Mozna tez wlozyc od razu pozostale skladniki, ale wtedy pistacje zbyt zmiekna.
2
Rano wyjac platki z lodówki, Pokroic figi na cwiartki i ulozyc na wierzchu wraz z pistacjami i reszta zurawiny. Skropic miodem.
3
Mozna jesc prosto ze sloika lub z miseczki.