Doskonały deser na upalne dni. Szybki i bardzo łatwy w przygotowaniu

Bananowo-malinowy milkshake

Składniki

- 1 szklanka malin

- 1 szklanka mleka

- 1 banan

- 1 łyżeczka chia

- 2 łyżki Śmietanki Łaciatej 36%

PRZYGOTOWANIE

Krok 1:
Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Maliny, mleko, Śmietankę Łaciatą oraz banana miksujemy w blenderze i dodajemy na sam koniec nasiona chia. Ponownie miksujemy i odstawiamy koktajl na kilka minut.
Krok 2:
Następnie przelewamy do szklanki i podajemy.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Schabowy na wędzonej słoninie
Dania główne Schabowy na wędzonej słoninie

To jest nasza propozycja na tradycyjny, domowy obiad z prawdziwie wiejskim ch...

Odsłon: 118

30 min
2
Szybki i prosty deser.
Desery Szybki i prosty deser.

Mój dzisiejszy deser to tylko średniej wielkości beziki, krem i deser gotowy....

Odsłon: 80

15 min
2
Krem śmietankowy z mascarpone
Desery Krem śmietankowy z mascarpone

Prosty, stabilny, ale bardzo smaczny krem który lubią wszyscy ,a najlepiej dz...

Odsłon: 83

30 min
2