Sezon na szparagi

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka Food Pharmacy to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej.

Food Pharmacy - Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą. Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? Food Pharmacy rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

 

  • Poradnik zdrowego żywienia ze szczególnym uwzględnieniem prawidłowego odżywiania flory jelitowej.
  • Przepisy dla alergików (z nietolerancją glutenu i laktozy) i dla wegan.
  • Wiedza uznanego profesora medycyny połączona z właściwym autorkom humorem i lekkością słowa.
  • Kultura masowa na usługach naukowych osiągnięć, aby przedstawione fakty i wyniki badań były zrozumiałe dla każdego czytelnika.

Żródło: mateirały prasowe/ Wydawnictwo Otwarte

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

15 min
16
Zupa gruzińska
Zupy Zupa gruzińska

Zupa gruzińska to prawdziwa eksplozja smaków. Jej wyróżnikiem jest duża ilość...

Odsłon: 17408

60 min
12
Semifreddo truskawkowo-karmelowe
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Ciasta Semifreddo truskawkowo-karmelowe

Jestem pewna, że nikogo nie trzeba namawiać na taki deser. Nie jest przesłodz...

Odsłon: 656

>60 min
6
Ciasto z rabarbarem odwracane
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Ciasta Ciasto z rabarbarem odwracane

Na majowej biesiadzie nie może zabraknąć ciasta z rabarbarem.

Odsłon: 989

>60 min
5
30 min
101
Ciasto kawowe
Desery Ciasto kawowe

Pyszne ciasto kawowe dla wielbicieli kawy. Świetne na imieniny lub inne okazj...

Odsłon: 1577

>60 min
3