Sezon na cukinię

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka Food Pharmacy to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej.

Food Pharmacy - Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą. Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? Food Pharmacy rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

 

  • Poradnik zdrowego żywienia ze szczególnym uwzględnieniem prawidłowego odżywiania flory jelitowej.
  • Przepisy dla alergików (z nietolerancją glutenu i laktozy) i dla wegan.
  • Wiedza uznanego profesora medycyny połączona z właściwym autorkom humorem i lekkością słowa.
  • Kultura masowa na usługach naukowych osiągnięć, aby przedstawione fakty i wyniki badań były zrozumiałe dla każdego czytelnika.

Żródło: mateirały prasowe/ Wydawnictwo Otwarte

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Szyszki z kajmaku
Desery Szyszki z kajmaku

Deser z preparowanego ryżu i kajmaku to hit dawnych lat – choć kiedyś robiło...

Odsłon: 151

60 min
3
Bułeczki śniadaniowe
Pieczywo Bułeczki śniadaniowe

Te szybkie bułeczki śniadaniowe to idealne rozwiązanie, gdy masz ochotę na do...

Odsłon: 351

15 min
2
Grzanki z bułki paryskiej.
Przekąski Grzanki z bułki paryskiej.

Imprezowe grzanki, przygotowane na spotkanie z przyjaciółmi. Grzanki tak smak...

Odsłon: 1413

60 min
3
Kawa mrożona
Napoje Kawa mrożona

Kawa mrożona na ratunek w upalny dzień. Robię ją z kawy rozpuszczalnej albo z...

Odsłon: 64

60 min
1