Smaker
Sezon na truskawki

Pączki z frytkownicy beztłuszczowej

26.01.2023 Odsłon: 12916
5.0 (24 oceny)
Pączki z frytkownicy beztłuszczowej
>60 min
1-2 os.
smaker
smaker

Pączki przygotujesz błyskawicznie. Są one znacznie mniej kaloryczne od tradycyjnie smażonych. Jeśli zamienisz zwykły cukier na erytrol lub ksylitol, będą jeszcze zdrowsze!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka smakowita.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka smakowita.

Sałatki Sałatka smakowita.

Tę sałatkę przygotowałam na dzisiejsze spotkanie z przyjaciółmi. Prosta, łatw...

Odsłon: 41

30 min
1
Kompot z rabarbaru i goździków
Maudie
Maudie
Napoje

Kompot z rabarbaru i goździków

Napoje Kompot z rabarbaru i goździków

Orzeźwiający i aromatyczny.

Odsłon: 42

30 min
3
Krupnik na karkówce
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupnik na karkówce

Zupy Krupnik na karkówce

Polecam ten krupnik. Pyszna, zdrowa zupa.

Odsłon: 252

30 min
18
Kopytka do gulaszu.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Kopytka do gulaszu.

Dania główne Kopytka do gulaszu.

Na pewno wszyscy lubimy kluski śląskie , ja dzisiaj przygotowałam kopytka pro...

Odsłon: 143

>60 min
5
Duszona wątróbka wieprzowa z cebulką
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Duszona wątróbka wieprzowa z cebulką

Dania główne Duszona wątróbka wieprzowa z cebulką

Jeśli lubisz domowe, tradycyjne obiady, koniecznie wypróbuj ten przepis na du...

Odsłon: 3002

15 min
11
Tuńczyk z makaronem i brokułem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Tuńczyk z makaronem i brokułem

Dania główne Tuńczyk z makaronem i brokułem

Proste danie. Oszczędzamy wodę.

Odsłon: 2124

30 min
30
Desery
Pączki z frytkownicy beztłuszczowej
Pączki z frytkownicy beztłuszczowej
Autor:
smaker
> 60 min
1-2 osoby

Składniki

  • 400 g mąki
  • 70 g cukru pudru
  • 150 ml mleka
  • 15 g świeżych drożdży
  • 35 g masła
  • 1 jajko
Sposób przygotowania:
1

Mleko delikatnie podgrzej - powinno być ciepłe, ale nie gorące. Masło rozpuść i odstaw do przestygnięcia.

2

Do miski wkrusz drożdże, wlej mleko, wbij jajko i roztopione masło. Całość zamieszaj. Następnie wsyp mąkę i cukier puder, ponownie wszystko dokładnie ze sobą wymieszaj. Przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na około 2 godziny.

3

Po tym czasie wyłóż ciasto na obsypaną mąką stolnicę. Rozwałkuj na grubość 2 cm i wycinaj koła za pomocą szklanki, a przy pomocy małego kieliszka środek.

4

Smaż we frytkownicy beztłuszczowej w 175 stopniach Celsjusza przez 6 minut.