Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pączki przygotujesz błyskawicznie. Są one znacznie mniej kaloryczne od tradycyjnie smażonych. Jeśli zamienisz zwykły cukier na erytrol lub ksylitol, będą jeszcze zdrowsze!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 320
2
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 133
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 260
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 299
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
zupa wiosenna z jabłkami
Po długiej zimie w końcu nadszedł czas na lekkie, wiosenne przepisy. Dzisiaj...
Odsłon: 320
2
Dania główne
zapiekanka kalafiorowa na ostro
Jednym z kolejnym dobrodziejstw wiosny jest bogaty w witaminy i błonnik kalaf...
Odsłon: 133
3
Przekąski
Szaszłyki caprese.
Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...
Odsłon: 260
4
Sałatki
Sałatka pomidorowa.
Ta sałatka jest bardzo pyszna, prosta i szybka w przygotowaniu, ze składników...
Odsłon: 299
3
3
REKLAMA
Desery
Pączki z frytkownicy beztłuszczowej
smaker
> 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 400 g mąki
- 70 g cukru pudru
- 150 ml mleka
- 15 g świeżych drożdży
- 35 g masła
- 1 jajko
Sposób przygotowania:
1
Mleko delikatnie podgrzej - powinno być ciepłe, ale nie gorące. Masło rozpuść i odstaw do przestygnięcia.
2
Do miski wkrusz drożdże, wlej mleko, wbij jajko i roztopione masło. Całość zamieszaj. Następnie wsyp mąkę i cukier puder, ponownie wszystko dokładnie ze sobą wymieszaj. Przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na około 2 godziny.
3
Po tym czasie wyłóż ciasto na obsypaną mąką stolnicę. Rozwałkuj na grubość 2 cm i wycinaj koła za pomocą szklanki, a przy pomocy małego kieliszka środek.
4
Smaż we frytkownicy beztłuszczowej w 175 stopniach Celsjusza przez 6 minut.