Dodatki Przepis na:
Pasta fasolowa ze słonecznikiem
Przepisów i artykułów: 140 Ocena: 1113
Dodano: 18.11.2018
Odsłon: 7845
Pasta z fasoli i słonecznika, może być spożywana przez osoby będące na diecie cukrzycowej , gdyż jest przygotowana ze składników o niskim IG.
Składniki
- 1 puszka białej fasoli
- ½ szklanka nasion słonecznika
- 2 średnie ogórki kiszone
- garść natki pietruszki
- sól, pieprz do smaku
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Przygotowanie
-
Słonecznik uprażyć na suchej patelni.
Fasole odsączyć, przełożyć do wysokiego naczynia i zmiksować ze słonecznikiem. Ogórki drobno pokroić, posiekaną natkę dodać do fasoli. Wszystko dokładnie wymieszać, doprawić do smaku przyprawami.
Pasta z fasoli i słonecznika, może być spożywana przez osoby będące na diecie cukrzycowej , gdyż jest przygotowana ze składników o niskim IG.
ElMar
16
4419 odsłon
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Dolcevita-in-my-kitchen 22 listopada 2018Zgłoś do usunięcia
Bardzo fajny przepis, takie weganski smalczyk :-)7 Kto głosował? | Odpowiedz
KORAL 19 listopada 2018Zgłoś do usunięcia
Pyszna.7 Kto głosował? | Odpowiedz
babcitereskiciasta 18 listopada 2018Zgłoś do usunięcia
Pyszna pasta.:)7 Kto głosował? | Odpowiedz