Do góry

Śniadania Przepis na:

Pasta z dużą ilością białka dla aktywnych

Pasta z dużą ilością białka dla aktywnych

Autor:

Przepisów i artykułów: 35 Ocena: 906

Dodano:

Odsłon: 32668

Pasta jest doskonała do pieczywa razowego, całość stanowi wtedy zdrowy, bogaty w białko posiłek. Dla tych, którzy nie mają już pomysłów na "fit" posiłki.

Składniki

  • kurczak wędzony (biedronka 1 opakowanie)
  • 2 jajka
  • musztarda ostra - łyżka
  • Jogurt gęsty o obnizonej zawartości tłuszczu - łyzka
  • garść szczypiorku
  • pieprz
3-4 os. 30 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Kurczaka pokroić, dodać do niego musztardę, jogurt i pieprz (według uznania)- zblendować
    Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić w kostkę wymieszczać z pastą i ddać posiekny szczypiorek.
    Zjadać z chlebkiem, pasta dobrA TEŻ DO FASZEROWANYCH JAJEK.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń